Что можно при поносе беременным во втором триместре

Будущие мамы часто сталкиваются с неприятными изменениями в своем организме. На каждом этапе беременности они свои. В первые три месяца женщин беспокоит токсикоз, а в последние выросший живот мешает совершать привычные действия, давит на внутренние органы, часто болит спина.

Самым спокойным в этом плане считается середина беременности с 12–14 недели. Тошнота исчезает, плод еще невелик. Однако иногда возникает понос при беременности во втором триместре. Опасен ли он для мамы и малыша, и как избавиться от диареи? Рассказываем.

Как определить диарею у беременных

Любая беременная женщина внимательнее относится к себе и отклонения функций организма от привычных может воспринимать как что-то страшное. Разжижение стула не всегда является диареей. Как отличить это от поноса?

У нормального стула, независимо от его консистенции и состояния женщины, есть определенные характеристики:

  • частота 1–3 раза в сутки;
  • отсутствие воды, слизи, непереваренных продуктов;
  • характерный (хоть и неприятный) запах;
  • цвет варьируется от темно-желтого до насыщенно-коричневого.

Во время диареи при беременности наблюдается следующее:

  • очень жидкое, неоднородное испражнение;
  • крайне неприятный запах (кислый, тухлый);
  • нехарактерный цвет кала (ярко-желтый, белый, зеленый или черный);
  • боли в животе, метеоризм;
  • тошнота, слабость;
  • температура;
  • частота дефекаций — 5 и больше.

Обычно при беременности понос несильный, исчезает через несколько дней и не требует серьезного вмешательства. В некоторых случаях будущей маме может потребоваться неотложная медицинская помощь. Это случаи, когда:

  • повышение температуры;
  • кровь в кале или черный цвет;
  • сильная рвота.

Причины поноса

Понос у женщин, ожидающих ребенка, может быть вызван огромным количеством причин. На ранних сроках (до 14 недель) это гормональные изменения, на поздних (8–9 месяц) таким образом организм готовится к родам. Понос во втором триместре вызывают:

  1. Гормональные всплески. Усиленная выработка прогестерона замедляет сокращение кишечника, что способствует разжижению кала. Такие изменения иногда провоцируют неприятие привычных ранее продуктов, у будущей матери понос могут вызвать молоко, фрукты.
  2. Прием медикаментов и витаминов. Большинство будущих мам принимает лекарственные препараты. Особенно это необходимо во втором триместре беременности, когда у ребенка формируются органы и костный скелет. Некоторые медикаменты действуют, как слабительные.
  3. Стрессы. Беременные женщины переживают за ребенка, свое будущее, плюс большинство из них работает. Психологическое напряжение негативно сказывается на работе ЖКТ, вызывая диарею либо запоры.

Заболевания, провоцирующие понос

Диарея у беременной женщины может быть спровоцирована не только естественными причинами, но и некоторыми заболеваниями. Во время вынашивания ребенка иммунитет ослабевает, поэтому обостряются хронические заболевания и организм быстрее подвергается действию инфекций и бактерий.

Диарея возникает из-за:

  1. Недостатка ферментов. При заболеваниях поджелудочной железы, желчного пузыря затрудняется переваривание многих продуктов.
  2. Врожденных нарушений, таких как невосприимчивость к глютену или лактозе.
  3. Кишечных инфекций: ротавируса, дизентерии, холеры, сальмонеллеза.
  4. Пищевых отравлений. У беременных часто возникает потребность съесть что-то необычное, например, экзотический фрукт. Иногда это вызывает понос и рвоту.
  5. Патологий органов пищеварения, таких как колит, синдром раздраженного кишечника.

Понос, возникший под воздействием одного из вышеперечисленных факторов, сопровождается болями, плохим самочувствием.

Чем опасен понос для беременных?

Диарея опасна не столько для будущих мам, сколько для ребенка. Осложнения развиваются из-за обезвоживая и вымывания микрофлоры из кишечника. Последствия для малыша зависят от срока беременности.

  • До 12–14 недели диарея провоцирует нарушения работы печени и поджелудочной железы. Для ребенка жидкий стул грозит кислородным голоданием и задержкой развития.
  • 14–16 недели — время окончательного формирования плаценты, поэтому начиная с этого времени понос, особенно вызванный патогенными организмами, представляет наибольшую опасность для плода. У женщины обезвоживание чревато возвращением токсикоза и ухудшением самочувствия.
  • На 21 неделе завершается формирование нервной системы плода, любой стресс для организма (диарея относится к их числу), вызывает повышение активности ребенка. Уменьшение количества околоплодных вод из-за потери жидкости увеличивает риск внутриутробного травматизма и обвития пуповиной.
  • После 21 недели начинается укрепляться и формироваться скелет малыша, вымывание минералов и витаминов из организма матери приводит к недостатку кальция, задержке развития плода.
  • На 25 неделе беременности все основные органы ребенка сформированы, он начинает расти значительно быстрее. Матка сдавливает не только кишечник, вызывая диарею, но и кровеносные сосуды. Именно с этого момента у женщин усиливаются отеки, что повышает риск гипоксии.

Как лечить понос при беременности

Будущим мамам нельзя оставлять диарею на самотек, так как это может повлиять на здоровье будущего ребенка. Если понос не сопровождается рвотой, высокой температурой и болями, можно не прибегать к применению лекарственных препаратов, а попробовать следующее:

  1. Отказаться от еды на 12–18 часов. Если очень хочется кушать, можно утолить голод сухарями, кашей на воде и чаем с сахаром.
  2. Во вторые и последующие сутки постепенно увеличивать рацион, стараясь выбирать питательные продукты: мясо (хорошо проваренное и измельченное), крупы, несдобные печенья.

Как правило, облегчение наступает уже через несколько часов.

Если диарея не прекращается, к ней присоединяется тошнота, поднимается температура или в кале появляется кровь, следует обратиться в больницу за помощью.

Медикаменты беременным принимать нужно крайне осторожно, так как активные вещества проникают и в организм плода. Назначить такие препараты может только врач исходя из ситуации. Вот что можно беременным во время диареи:

  • Смекту;
  • Активированный уголь;
  • Энтеросгель.
Читайте также:  Что лучше при вздутии живота и кишечника принять

Будущие мамы могут использовать и народные средства (с разрешения гинеколога):

  • отвар риса;
  • настой корок граната или грецкого ореха.

При расстройстве стула во втором триместре очень важно восстановить водно-солевой баланс. Для этого женщине нужно пить минеральную воду, раствор Регидрона или сладкий чай.

Диарея очень опасна во втором триместре. Для ее профилактики будущие мамы должны тщательно выбирать продукты питания, избегать стрессов и сообщать лечащему врачу о любых нарушениях стула.

Расстройство пищеварения у беременных женщин может нанести вред не только матери. Различные вредные вещества, всасываясь в кровь, достаточно быстро проникают в кровоток плода. Понос при беременности во втором триместре происходит из-за выработки прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы кишечника и провоцирует развитие диареи.

Почему возникает диарея?

Понос у беременных может быть вызван следующими причинами:

  1. Во время вынашивания ребенка происходит гормональная перестройка организма. Повышенная выработка прогестерона расслабляет мышцы матки. Такое же действие гормон оказывает и на мышцы кишечника. Периодические выбросы прогестерона приводят к расстройству пищеварения.
  2. В более тяжелом положении находятся пациентки, заразившиеся ротавирусными инфекциями. Резкое повышение температуры, рвота и интоксикация могут нанести вред здоровью младенца. Больную с такими симптомами госпитализируют в больницу.
  3. Нарушение усвоения некоторых ингредиентов часто становится причиной диареи. Придется отказаться и от овощей и фруктов, содержащих большое количество клетчатки. Это стимулирует работу кишечника и ухудшает состояние больной женщины.
  4. Вероятность поноса увеличивается у пациенток, страдающих от холецистита. Придерживаться правильной диеты нужно и при дискинезии желчевыводящих путей.
  5. Неврогенная диарея у беременных сопровождается спазмами в кишечнике. Больная женщина страдает от повышенного газообразования. В кале присутствуют остатки не до конца переваренной пищи. Страх перед предстоящими родами может быть настолько сильным, что просто истощает нервную систему. Чтобы помочь таким пациенткам необходимо нормализовать эмоциональный фон. Женщинам прописывают прием успокоительных препаратов. В этот период беременные нуждаются в психологической поддержке.
  6. Понос при беременности во время второго триместра у некоторых пациенток возникает после употребления поливитаминов.

Чем опасен понос во время второго триместра?

Проникновение инфекций в организм беременной женщины приводит к усиленному поносу. Потеря большого количества жидкости и минералов приводит к обезвоживанию.

Понос при беременности представляет большую опасность для плода. Младенец начинает испытывать дефицит веществ, необходимых для дальнейшего развития. Это может привести к различным патологиям у ребенка.

Отравление некачественной пищей наносит вред не только матери, но и ребенку. При сильной интоксикации беременной женщине прописывают прием адсорбентов.

Спазмы в животе могут спровоцировать маточные сокращения. При этом плод отслаивается от стенки матки и погибает. Существует большая вероятность проникновения кишечных инфекций через плаценту.

Заражение может стать причиной задержки развития. При отравлении организма матери в кровоток малыша проникают токсические вещества.

Как лечить понос во втором триместре

Расстройство пищеварения осложняет жизнь беременной женщине. Недостаток жидкости и питательных веществ оказывает негативное влияние на развитие малыша. В первую очередь необходимо обратить внимание на питьевой режим.

Интенсивная диарея у беременных приводит к нарушению водно-солевого баланса в организме беременной женщины.

Для предотвращения обезвоживания необходимо принимать специальные растворы (Регидрон-оптим, Хумана).

Лечение беременных женщин осложняется тем, что большинство препаратов от поноса могут навредить младенцу. Выбор средств от диареи для таких пациенток очень ограничен.

К числу разрешенных при беременности средств от поноса можно отнести:

  1. Активированный уголь обладает адсорбционными свойствами. Он способствует выведению из организма токсинов и вредоносных бактерий. Препарат совершенно безвреден для малыша, но при его частом применении может вызвать запор у будущей матери.
  2. В качестве адсорбентов врачи прописывают средства на основе органического кремния (Полисорб, Энтеросгель). Препараты помогают устранить понос при беременности, произошедший из-за употребления просроченной пищи.
  3. Положительные результаты можно получить и при лечении травяными отварами с закрепляющими свойствами.
  4. Чтобы вылечить кишечные инфекции больным женщинам прописывают Нифуроксазид. Этот антимикробный препарат подавляет деятельность большинства возбудителей, вызывающих у беременных диарею.
  5. Для нормализации микрофлоры пациентке необходимо пройти курс лечения пробиотиками (Бифидумбактерин, Бактисубтил).

Диета

Что можно есть, если возник понос во втором триместре? В первый день заболевания женщине рекомендуется пить больше воды. В качестве напитка для утоления жажды можно использовать чай.

На следующий день можно начать принимать в пищу овсяную или рисовую кашу. Чтобы укрепить стул можно есть сухари из белого хлеба.

От овощей и фруктов придется отказаться, так как они стимулируют работу кишечника.

К продуктам при расстройстве пищеварения относятся кисломолочные продукты.

Беременным женщинам нужно включить в рацион ряженку и кефир. Употребление таких продуктов способствует восстановлению здоровой микрофлоры в кишечнике.

Понос при беременности во втором триместре – часто встречающаяся проблема. Иногда расстройство не просто доставляет дискомфорт будущей маме, но и грозит опасностью для плода. Точные причины и лечение затянувшегося поноса у беременных может определить только доктор. Но при легкой форме расстройства будущая мама может облегчить свое состояние в домашних условиях.

Когда волноваться не стоит

Жидкий стул, наблюдающийся время от времени в период вынашивания малыша, считается нормальным явлением. В организме будущей мамы происходит перестройка, что сказывается, в том числе, и на работе органов ЖКТ. Разжиженный стул – это не всегда понос. Независимо от густоты, нормальный стул определяют по таким показателям:

  • Частота дефекации. Походы в туалет «по большому» до трех раз в день считаются нормой.
  • Консистенция. Каловые массы должны быть однородными, без примеси непереваренных продуктов, слизи и воды.
  • Цвет. От насыщенно-коричневого до темно-желтого считается нормой. Нехарактерный цвет каловых масс должен насторожить.
  • Запах. У кала не должно быть тухлого или кислого «душка».
Читайте также:  Как поддержать поджелудочную железу медикаментами

Если стул жидкий, но при этом сохраняет все характеристики нормального, то переживать не стоит. Разовое явление и вовсе не должно давать будущей маме повода для беспокойства. Естественно, при условии, что ее общее состояние не настораживает.

Тревожная симптоматика

При поносе частота дефекаций может достигать пяти раз в сутки и более. Позывы в туалет возникают внезапно. Испражнение очень жидкое, имеет неприятный запах и нехарактерный цвет. При таком состоянии отсутствует аппетит, появляется тошнота и ощущение слабости. При дефекации чувствуется боль внизу живота.

В зависимости от причины, спровоцировавшей расстройство, могут возникнуть и дополнительные симптомы. Диарея при беременности может быть опасной, если наблюдаются такие проявления:

  • слишком частые и обильные испражнения;
  • в кале присутствует кровь или слизь;
  • испражнения черного цвета;
  • тухлый или кислый запах;
  • высокая температура;
  • рвота;
  • непроходящая боль в животе.

Если тревожные симптомы проявляются в совокупности, то игнорировать их и ждать, когда станет легче, нельзя. В таких случаях нужна специфическая терапия, иначе состояние матери может отобразиться на ребенке.

Причины диареи

Понос во втором триместре беременности может быть вызван целым рядом причин. К самым «безобидным» относятся:

  • Гормоны. В период вынашивания малыша активно вырабатывается прогестерон. Он отвечает за сохранность беременности и адаптацию женского организма к новой роли. Под воздействием прогестерона работа кишечника замедляется, кал разжижается. Если гормона слишком много, то наблюдается не просто жидкий стул как разовое явление, а понос.
  • Питание. В «интересном положении» часто хочется чего-нибудь необычного. Новые продукты могут спровоцировать диарею. К тому же будущие мамы обычно добавляют в свой рацион больше молочных продуктов, овощей и фруктов, чтобы обеспечить малыша всеми необходимыми веществами для полноценного развития. Но молоко и клетчатка слабит.
  • Стрессы. Будущие мамы переживают за малыша, опасаются предстоящих родов, но нервное напряжение негативно сказывается на функциях организма. 2 триместр – не время декрета, поэтому к личным переживаниям добавляются стрессы на работе. Напряженное психоэмоциональное состояние провоцирует нарушение работы желудка, что влечет за собой появление жидкого стула. Для такого явления даже есть термин – неврогенная диарея.
  • Препараты. Если будущая мама принимает какие-либо медикаменты, у нее может появиться понос. Многие лекарственные препараты обладают слабительным эффектом. Жидкий стул могут спровоцировать даже витаминные комплексы, подобранные врачом.
  • Рост плода. Диарея часто наблюдается в конце 2-ого триместра. Малыш подрос, из-за чего на органы приходится огромное давление. Кишечник сдавлен маткой, в результате этого и случается расстройство.

Если состояние вызвано «естественными» причинами, то скорректировать его легче. Гораздо сложнее приходится, когда диарея является симптомом серьезной проблемы со здоровьем.

Понос на фоне болезней

Организм женщины при вынашивании малыша ослаблен. В этот период часто обостряются хронические недуги. Ослабленный иммунитет делает пациентку восприимчивой к разного рода бактериям и инфекциям. На фоне заболеваний может появиться диарея. Чаще всего расстройство провоцируют:

  • Болезни желчного пузыря и поджелудочной железы. Особенность таких патологий – дефицит ферментов. Из-за этого переваривание продуктов усложняется, что приводит к нарушению стула.
  • Кишечные инфекции. Спровоцировать диарею может дизентерия, сальмонеллез, ротавирус.
  • Нарушения усваиваемости веществ. Если будущая мама не воспринимает глютен или лактозу, то попадание их в организм приводит к сбою в работе кишечника. Обычно такие нарушения врожденные,
  • пациентка о них знает, просто нужно внимательно изучать состав продуктов.
    Грипп. Понос, возникающий на фоне гриппа, свидетельствует о том, что инфекция поразила пищеварительный тракт. Наблюдаются и другие симптомы: сильная слабость, ломота в теле, высокая температура.
  • Заболевания ЖКТ. Диарея появляется при колите, гастрите, панкреатите. Жидкий стул наблюдается при синдроме раздраженного кишечника и ряде других нарушений органов пищеварительного тракта.
  • Отравление. Чтобы избежать отравлений, нужно следить за качеством еды. Но иногда будущей маме хочется чего-нибудь необычного, и она забывает об осторожности.
  • Глисты. Паразиты могут вырабатывать вещества, которые провоцируют появление жидкого стула. Чаще всего заражение глистами происходит через пищу, воду, после контакта с животными.

Будущей маме следует помнить, что диарея может сигнализировать о серьезной проблеме в организме, указывать на обострение хронического недуга. Если жидкий стул не прекращается больше суток, нужно сообщить об этом лечащему врачу. Определить точную причину в этом случае поможет ряд диагностических мероприятий.

Возможные риски

Сильный понос у беременных во втором триместре – опасное явление. Если для здоровья будущих мам риск представляют последствия заболеваний, на фоне которых появилась диарея, то малышу может навредить само расстройство. Продолжительный понос приводит к вымыванию кишечной микрофлоры, обезвоживанию. Это сказывается на здоровье крохи, его развитии. Возможные риски зависят от недели вынашивания:

  • На 13 – 14-ой неделе. Диарея приводит к нарушению функций поджелудочной железы, печени. Возникновение жидкого стула на этом сроке грозит плоду кислородным голоданием, в результате чего может произойти задержка развития.
  • На 15 – 16-ой неделе. На этот период приходится окончание формирования плаценты, поэтому диарея особенно опасна – она может повлиять на важный процесс. Если понос спровоцировали патогенные организмы, то существует риск выкидыша. Диарея приводит к обезвоживанию, поэтому у беременной вновь может проявиться токсикоз, значительно ухудшится состояние, от чего страдает и малыш.
  • На 19 – 21-ой неделе. В этот период должны быть сформированы нервные окончания. Если процесс будет нарушен в результате плохого самочувствия матери, то у малыша могут диагностировать нарушение органов чувств. Стресс, который испытывает беременная из-за неприятного состояния, провоцирует повышенную активность крохи. Это может привести к обвитию пуповины. Обезвоживание провоцирует уменьшение околоплодных вод. Для малыша это чревато внутриутробными травмами.
  • На 22-ой неделе. Понос у беременных на этой неделе может привести к нарушению развития опорно-двигательного аппарата крохи. Примерно в это время начинают формироваться мышцы, кости. Малыш должен получать необходимое количество витаминов и минералов (особенно важны железо и кальций). Но при диарее полезные вещества вымываются из организма, что может повлечь неправильное формирование скелета, задержку в развитии.
  • На 24 – 26-ой неделе. Ближе к концу второго триместра увеличивается риск гипоксии. Она обычно вызвана не самой диареей, а увеличением матки. Матка давит на кишечник, вызывая понос, и на кровеносные сосуды, провоцируя гипоксию.
Читайте также:  Как почистить организм после длительного употребления алкоголя

Независимо от срока, понос может спровоцировать выкидыш и сказаться на развитии плода. Особую опасность представляет обезвоживание: оно приводит к потере малыша. Из-за расстройства кроха недополучает полезные вещества, что отображается на формировании его органов и систем.

Лечение

Чем лечить понос, может определить только врач. Многое зависит от причины такого явления. Если диарея вызвана каким-либо заболеванием, то важно не просто устранить проблему жидкого стула, но и провести лечение основного недуга. Только так можно свести к минимуму риски последующих осложнений.

Если понос не сопровождается тревожной симптоматикой, то с ним борются в домашних условиях. Поможет диета, безопасные лекарственные препараты, методы народной медицины. Если у будущей мамы есть сомнения по поводу состояния своего здоровья, если жидкий стул частый и обильный, есть рвота и температура, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Главное – не навредить себе и малышу самолечением.

Диета

Расстройство кишечника, которое не является симптомом недуга, нужно попробовать устранить с помощью диеты. Это – самый простой и безопасный способ. Иногда корректировки рациона достаточно, чтобы избавиться от проблемы, и обращаться к медикаментам не придется. Важно соблюдать простые правила:

  • Отказаться от еды на 10 часов. Нужно дать кишечнику отдохнуть, перегружать его при расстройстве категорически запрещено – можно усугубить ситуацию. Правильным решением будет устроить «передышку» минимум на 10 часов. Если появится чувство голода, то можно утолить его сухариками с чаем.
  • Пить много жидкости. Чтобы восполнить потерю жидкости, нужно выпивать не меньше двух литров негазированной воды. Можно пить несладкий травяной чай. Лучше заваривать его некрепко.
  • Правильно составить рацион следующего дня. На следующий день можно употреблять измельченное вареное мясо (нежирное), овсянку, гречку, рис, несдобное печенье. Категорически запрещены сырые овощи и не прошедшие термическую обработку фрукты, кисломолочные продукты, жареная и соленая пища, копчености. Табу – крепкий чай, кофе, сладкие газированные напитки. Осторожно стоит относиться к наваристым бульонам: они могут послабить.

Как правило, состояние улучшается уже спустя несколько часов голодания. Но это только при условии, что будущая мама будут пить много жидкости, чтобы восполнить потери. Составление правильного рациона на следующий день закрепит результат. Соблюдать щадящее меню рекомендуется еще пару дней, чтобы работа кишечника пришла в норму.

Если понос не проходит спустя сутки, в кале видна кровь, появляется рвота и температура, нужно срочно обращаться к врачу. Промедление может стоить ребенку здоровья.

Медикаментозная терапия

К медикаментам в «интересном положении» нужно относиться с осторожностью. Активные вещества, содержащиеся в лекарственных препаратах, могут негативно сказаться на состоянии ребенка. Прием медикаментов, направленных на устранение диареи, лучше обсуждать со своим врачом. Есть только несколько препаратов, использовать которые можно беременным, не боясь рисков:

  • «Регидрон». Действие препарата направлено на восстановление водно-солевого баланса в организме, который нарушается при поносе. Средство предотвращает обезвоживание, не дает «вымываться» полезным веществам.
  • Сорбенты. Безопасными считаются активированный уголь, «Атоксил», «Смекта», «Энтеросгель». Препараты выполняют функцию очищения. Они особенно эффективны, если диарея вызвана некачественными продуктами.

При наличии дополнительных симптомов, нужно консультироваться с врачом, что можно от поноса, при поносе медикаментозная терапия может быть разной, многое зависит от причины, спровоцировавшей такое состояние. На рубеже триместров (26 – 27-ая неделя) экспериментировать с самолечением не стоит: считается, что в этот период плод подвержен опасности больше обычного.

Народные методы

Второй триместр хоть и считается безопасным временем, но с нетрадиционной медициной беременным в этот период лучше не рисковать. Желательно обсудить возможность обращения к народным методам со своим доктором. Однако есть три безопасных рецепта, которые помогут избавиться от диареи. Применять их можно только в том случае, когда понос является единоразовым явлением, и нет угрожающей симптоматики.

  1. Настой из гранатовых корок. Нужно измельчить с помощью блендера 15 г корок граната. Сырье залить стаканом кипятка и дать настояться полчаса. Принимать нужно по столовой ложке трижды в сутки.
  2. Отвар шиповника и ежевики. Перетереть плоды шиповника. Смешать их с листьями ежевики в пропорции 1:1. Залить две столовых ложки подготовленной массы стаканом кипятка. Средство нужно проварить на водяной бане 15 минут, а затем настоять полчаса. Процеженный отвар нужно выпить за день, предварительно разделив объем на четыре раза.
  3. Рисовый отвар. Чтобы приготовить отвар, нужно залить две чайных ложки промытого риса 500 мл воды. Средство варят час, регулярно помешивая. Затем необходимо процедить и принимать жидкость трижды в сутки.

Будущей маме следует помнить, что диарея во втором триместре может быть опасной. Для профилактики состояния нужно избегать стрессов, следить за качеством еды, не пить фармакологические средства (даже если это витамины) без врачебного назначения. Если понос не прекращается больше суток, есть настораживающие симптомы, то нужно незамедлительно обращаться к врачу. Промедление, ровным счетом как и неграмотное самолечение, может стоить малышу здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *