Хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника

Содержание

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника: список лекарственных средств и их характеристика

Здоровье 17 февраля . Просмотров: 7960

Внутри нас находится целый мир микроорганизмов. Существуем мы с ними во взаимовыгодном симбиозе. Мы для них — среда обитания и источник существования. Они для нас — нормальное пищеварение и укрепление иммунитета. И до того мы к ним прикипели, что как только нарушается их устоявшийся быт, так мы сразу начинаем принимать препараты для восстановления микрофлоры кишечника.

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника: список и краткая характеристика

Сегодня теме дисбактериоза не уделяет внимания разве что выключенный телевизор. На всех телеканалах нас призывают позаботиться о своем микромире и пополнить запас то ли пробиотиков, то ли пребиотиков. Собственно, что они из себя представляют?

Пробиотики – микробы, из которых и состоит наш удивительный внутренний мир, другими словами, это микрофлора, уничтожающая патогенные бактерии. Пребиотики — химические вещества, входящие в состав широкого списка продуктов питания. Они же представляют собой пищу для пробиотиков, то есть стимулируют их активный рост.

В составе всех препаратов, которыми мы восстанавливаем свою микрофлору, содержатся либо микробы, либо корм для них. Есть и комбинированные средства, включающие в себя и тех, и других.

Основные препараты

Лекарственные препараты, содержащие пребиотики, имеют различную форму — сиропы, капсулы, таблетки, порошки. Какой именно пребиотик содержится в том или ином средстве, указано на упаковке.

Различают препараты, где активным действующим веществом является только пребиотик. К ним относятся Лактусан, Дюфалак, Нормазе и другие. Есть комбинированные лекарства, в состав которых дополнительно входят энтеросорбенты для выведения токсинов. Это Максилак, Лактофильтрум и Лактофильтрум-ЭКО.

Препараты пробиотические классифицируются по роду бактерий, входящих в их состав:

  • Бифидосодержащие препараты — Бифидумбактерин, Бифиформ, Бифилиз, Пробифор. Эти лекарственные средства преимущественно используются для лечения дисбактериоза у детей. Взрослым они рекомендованы в профилактических целях.
  • Лактосодержащие препараты — Аципол, Лактобактерин, Ацилакт, Биобактон, Гастрофарм. Главное их преимущество в устойчивости лактобактерий к действию антибиотиков. Они хорошо показали себя при лечении ротавирусных инфекций.
  • Содержащие кишечную палочку препараты – Биофлор, Бификол, Колибактерин. Их используют в качестве биостимуляторов, они рекомендованы к применению в случае затяжного характера заболевания.
  • Средства, содержащие дрожжевые грибки сахаромицеты, кисломолочный стрептококк или энтерококки. Это Бактиспорин, Бактисубтил, Биоспорин, Энтерол. Группа этих препаратов также хорошо противостоит воздействию антибиотиков.

Состав каждого пробиотика определяет направление его применения.

Недорогие препараты для восстановления микрофлоры кишечника из числа пребиотиков представлены такими средствами, как:

Наиболее эффективными недорогими лекарствами из числа пробиотиков являются Линекс, Бифидумбактерин, Лактобактерин, Нарине.

Комбинированные средства называют синбиотиками. Они представляют собой биологически активные добавки, содержащие пробиотики совместно с пребиотиками. Представителем этой группы препаратов является Максилак. Он включает в себя один пребиотик — олигофруктозу и девять живых культур, среди которых стрептококк, лактококк, бифидобактерии.

Какие препараты назначают после антибиотиков?

Главным врагом микрофлоры нашего кишечника, без сомнения, являются антибиотики. Но есть такие заболевания, которые без них не вылечишь. Поэтому после приема антибиотических средств необходима реабилитация.

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков:

  • Лактобактерин — сухой пробиотик. Имеет антибактериальные свойства, действует против большого разнообразия патогенов, оказывает благотворное влияние на микрофлору, нормализует пищеварение и деятельность кишечника, обладает иммуномодулирующими свойствами.
  • Биовестин-лакто — комплексный жидкий препарат. Содержит в себе штаммы лакто- и бифидобактерий. Хорошо зарекомендовал себя при лечении дисбактериоза.
  • Хилак Форте — пребиотическое средство, угнетающее развитие патогенных организмов, действует как биостимулятор, нормализует кислотность. Может применяться совместно с антибиотиками.

Препараты для детей:

  • Линекс — препарат для комплексного лечения дисбактериоза и диареи, содержащий три вида молочнокислых бактерий, являющихся частью нормальной флоры кишечника. Возможно применение с грудного возраста.
  • Бифидумбактерин — восстанавливает микрофлору кишечника, угнетает деятельность патогенной флоры, включая стафилококки, дрожжеподобные грибы, энтеропатогенную палочку. Не имеет противопоказаний. Рекомендован детям с момента рождения.
  • Дюфалак — жидкий пребиотик, стимулирует рост бифидо- и лактобактерий, уничтожает патогены, обладает низкой абсорбцией. Используется в качестве стимулятора перистальтики кишечника, оказывает слабительное действие.

Препараты при беременности:

  • Аципол – применяется для лечения дисбактериоза и пораженных грибком слизистых поверхностей. Приводит в норму объем микрофлоры кишечника, способствует выведению токсинов из организма.
  • Порталак-сироп — пребиотическое средство с активным действующим веществом лактулозой. Препарат показан при запорах, дисбактериозе, энтерите. Не вызывает привыкания. С низкой степенью абсорбции.

Чтобы приобрести в аптеках средства для восстановления микрофлоры кишечника, не нужны рецепты. Но это абсолютно не означает, что их можно использовать в профилактических целях, тем более действие на организм таких препаратов с этой точки зрения изучено не до конца. Прежде всего, обратитесь за консультацией к врачу!

Читайте другие интересные рубрики

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков

Сейчас эра антибиотиков. Их назначают по поводу и без, правильные и не подходящие к конкретному возбудителю, пьют меньше или дольше положенного срока. А уж сколько случаев самолечения, когда антибиотики принимаются на каждый чих. Ситуацию усугубляет свободный отпуск этих препаратов в аптеке.

Помимо несомненной пользы, даже самый хороший и правильно назначенный антибиотик несет определенный вред. Активное действующее вещество угнетает печень, повреждая гепатоциты, раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, нагружает почки. Эти эффекты обычно незаметны, в отличие от нарушения работы кишечника.

Почему антибиотик угнетает хорошую микрофлору кишечника?

Принцип действия антибиотика основан на повреждении микроба. Есть несколько механизмов: деформация клеточной стенки вредоносного микроорганизма и нарушение его генетической информации, что приводит к смерти возбудителя. Но! Антибиотик не действует выборочно, например, на золотистый стафилококк. Он нападает на все микроорганизмы, которые оказываются у него на пути. Проходя через кишечник, препарат начинает активно угнетать полезных микробов. Это состояние называется дисбактериозом. При этом нарушается пищеварение, ухудшается всасывание питательных веществ, расстраивается перистальтика кишечника, искажается синтез витаминов группы В и К, снижается реактивность организма и иммунный ответ. Избежать дисбактериоза, принимая антибиотики, нельзя. Однако можно быстро и эффективно восстанавливать колонии полезных бактерий с помощью специальных мер.

Как происходит восстановление микрофлоры? Какие препараты выбрать?

Лучше всего с первого дня приема антибиотиков начать принимать специальные лекарства. В группу препаратов выбора входят пребиотики, пробиотики, эубиотики и синбиотики.

Пребиотики стимулируют рост и развитие правильной флоры кишечника. При этом сами они в кишечнике не всасываются, а наоборот, являются пищей для полезных микроорганизмов. К пребиотикам относятся препараты, содержащие в своем составе лактулозу.

Пробиотики представляют собой комплексы живых микроорганизмов. Следует помнить, что действуют они лишь в концентрации 10 8. В связи с этим стоит внимательно читать этикетки «живых» йогуртов и прочих молочнокислых продуктов. К сожалению, зачастую маркетологи пишут, что в упаковке находятся лактобактерии и бифидобактерии. Однако далеко не все покупатели обращают внимание на концентрацию микроорганизмов в продукте. Если количество микробов меньше 10 8. то никакой специфической пользы от такого йогурта не будет. В составе продукта с пробиотиком стоит искать лактобактерии, бифидобактерии, кишечные палочки, сахаромицеты Буларди в нужной концентрации.

Дополнительными эффектами действия пробиотиков являются:

  • Стимуляция пищеварения.
  • Выработка витаминов группы В и К.
  • Укрепление иммунной системы.

Эффективность применения пробиотиков и содержащих их продуктов доказана в следующих случаях:

  • Профилактика и лечение диареи, вызванной антибиотикотерапией.
  • Профилактика диареи у детей.
  • Лечение диареи, спровоцированной инфекцией.
  • Профилактика и лечение диареи у туристов.

Кефир, самый известный и доступный молочнокислый продукт, является лучшим пробиотиком.

Синбиотиками называют лекарственные средства и диетические продукты, содержащие одновременно определенный штамм полезных микроорганизмов и питание для них. То есть синбиотик – это пробиотик + пребиотик, а иногда и эубиотик.

Читайте также:  Обследование желудка и кишечника с помощью капсулы

Довольно часто помимо диетотерапии для восстановления микрофлоры назначаются специальные препараты:

  1. Линекс. Самый известный препарат этой группы. Содержит достаточное количество бифидобактерий, энтерококков, лактобактерий. Стимулирует нормализацию баланса микрофлоры кишечника, помогает восстановить нарушенные функции желудочно-кишечного тракта.
  2. Аципол. Каждая капсула содержит лактобактерии и полисахариды кефирного грибка. Простой и натуральный препарат, который можно принимать даже детям. Чтобы дать лекарственное средство грудничку, нужно вскрыть капсулу, высыпать содержимое в ложку или бутылочку и разбавить небольшим количеством воды или молока.
  3. Бион-3. Активная биологическая добавка, включающая не только три вида бактерий, но и целый комплекс витаминов и минералов. Помимо стандартного действия пробиотиков, Бион-3 восстанавливает баланс электролитов и восполняет нехватку минералов и витаминов. За счет этого дополнительного эффекта препарат помогает справиться со стрессом, который сопровождает любое заболевание.
  4. Лактофильтрум. Один из самых рекламируемых энтеросорбентов растительного происхождения. Содержит лигнин, адсорбирующий на себя все шлаки и токсины, выводит из организма патогенные микробы и лактулозу, которая стимулирует рост и развитие бифидо- и лактобактерий, населяющих кишечник.
  5. Хилак форте. Раствор содержит лактобактерии и продукты обмена веществ кишечной палочки. Помимо восстановления микрофлоры препарат регулирует кислотность в кишечнике и защищает его слизистую оболочку.

Назначение лекарства лучше оставить лечащему врачу. Скорее всего, он выпишет несколько средств на выбор, чтобы пациент мог решить, что ему доступно по цене. Самостоятельно можно и нужно кушать молочнокислые продукты с пробиотиками. Как уже упоминалось раньше, кефир — продукт выбора. Лучше употреблять кефир от местного производителя с маленьким сроком годности. Это даст гарантию того, что в бутылке или тетрапаке действительно будут живые лакто- и бифидобактерии в правильной концентрации.

  • Виды массажа и их описание Массаж – это различные виды манипуляций, производимых специалистом на кожный покров человека с профилактической или лечебной целью с возможным использованием дополнительного [ ]
  • Восстановление кожи после ожога Под действием химических веществ, высоких температур, радиоактивного облучения и электричества на кожном покрове возникают ожоговые поражения тканей. Для лечения этого состояния необходимо [ ]
  • Показания и противопоказания для санаторно-курортного лечения Одним из видов воздействия на организм является санаторно-курортное лечение. В основе этого направления лежит использование в целях лечения и профилактики заболеваний естественных факторов [ ]
  • Физиотерапия в гинекологии Физиотерапия является важным методом при борьбе с заболеваниями женской половой системы. Чаще всего это направление медицины применяется для лечения острых и хронических патологий. Однако [ ]
  • Галотерапия: показания и противопоказания Галотерапия относится к искусственно воссозданной климатотерапии, приближенной по параметрам к лечению микроклиматом соляных пещер. Спектр показаний для таких процедур весьма широк, но не [ ]

Какой лучший препарат для восстановления микрофлоры кишечника у ребенка?

Препарат лучше выбирать в зависимости от симптомов. При склонности к жидкому стулу эффект будет лучше от приема бифидобактерий (бифидумбактерин, биовестин), а при склонности к запорам эффективнее лактобактерии (лактобактерин, аципол, наринэ).

Чаще встречаются препараты с комбинацией лакто и бифидобактерий — бифиформ, линекс, примадофилус, нормобакт и др. Еще нужно учитывать возраст, деткам постарше можно дать жевательные таблетки, капсулы или жидкие формы. Для малышастиков лучше давать то, что можно растворить — тот же бифидумбактерин или детский линекс в порошке. Можно давать и содержимое капсулы, но не все полезные бактерии дойдут до кишечника. Еще препараты для детей как правило содержат те бактерии, которые наиболее подходят по возрасту.

Мы за год периодических проблем с животом много чего перепробовали. Я пришла к выводу, что для ребенка до года лучше всего подходит лактобактерин или аципол. Чего только не пили, а кишечник только на них восстанавливался.

система выбрала этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Кстати бифиформ-беби масляный раствор абсолютно бесполезная вещь, и мы и кто знакомые пили — толку от него никакого. — 3 года назад

Для меня лучший пробиотик — это пробиотик в жидком виде! Об этом и врачи — педиатры говорят, и фармацевты как из частных, так и из государственных аптек.

Я расскажу о жидком концентрате бифидобактерий, который носит название БИФИДУМ 791 БАГ.

Нам выписывали этот препарат тогда, когда у моей 9ти-месячной дочки случилось расстройство пищеварения: была двукратная рвота и понос, длившийся более 2-х суток. Причем в день ребенок какал раз 8-10!

Принимали мы Бифидум Баг в тандеме со смектой, ведь известно, что смекта является адсорбентом, и если с ней переборщить, можно и до запора дело довести.

А с Бифидумом ничего подобного не произойдет! Давала его дочке через шприц в кол-ве 1 миллилитра 3 раза в день в течении 10 дней (в одном флакончике БИФИДУМа — 10 миллилитров микробной массы бифидобактерий B.bifidum 791/БАГ и хватает его на 5 дней.)

Хранить данный БАД следует обязательно в условиях холодильника, не откупоривая флакончик (я набирала через иголку, и оставляла иглу закрытой во флаконе, не вынимая ее туда-сюда).

Раньше врачи выписывал только Бифидумбактерин, и он отлично справлялся со своей задачей! Теперь перешли на Линекс.

Считаю, что Бифидумбактерин лучше: он и недорогой и весьма эффективный. Есть в свечах, в порошке, и во флаконах. Мне кажется, что во флаконах лучше. Изначально, он продавался только во флаконах, потом пошли изобретения .

Раствор же готовится не более минуты.

Как заметила, микрофлору именно Бифидумбактерин восстанавливает отлично. И даже животики перестают болеть.

Видимо, каждый советует тот препарат, который помог, причём быстро, их детишкам.

В коробочке десять флакончиков. Даёте, как прописал врач.

Человеческий организм заселён множеством крохотных «квартирантов». В совокупности это целая система со своими незаменимыми функциями. Весит она порядка 2 кг. Состоит из 10 14 клеток, что в десятки раз превышает число структурных элементов самого хозяина.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Излюбленным местом обитания микроорганизмов является кишечник. Полезные виды помогают в расщеплении и всасывании пищи, в поддержании биохимического равновесия. Патогенные бактерии им не мешают, но только до поры до времени. Разные факторы эту «идиллию» способны потревожить. Как её восстановить, читайте дальше.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Кто живет в кишечнике

По оценкам учёных в нижних отделах пищеварительного канала проживает более 500 видов мельчайшей живности. В совокупности это хрупкая система взаимосвязей человеческого организма со своими симбионтами, которую легко нарушить за несколько дней. А вот на восстановление здоровой микрофлоры могут уйти месяцы и даже годы.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Её образуют анаэробы (организмы, живущие в условиях дефицита кислорода или полного его отсутствия). Около 95% из них это популяции клостридий, пептострептококков, вейлонелл, лактобактерий, бактероидов и бифидобактерий.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Из аэробов в толстом кишечнике обитают:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

  • Лактозонегативные энтеробактерии, представленные серрациями, цитробактерами, протеями.
  • Дрожжеподобные грибки рода Candida, признанные как условно патогенные.
  • Стафилококки. Попадают из окружающей среды. Восстанавливают соединения азота.
  • Энтерококки. Осуществляют процессы брожения.
  • Кишечная палочка. Расщепляет лактозу, продуцирует витамин K и группы B, угнетает размножение патогенных микробов, стимулирует образование антител.

Обитателей желудочно-кишечного тракта делят на облигатную и условнопатогенную (факультативную) части.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Самыми значимыми представителями первой группы являются:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

  • Бифидобактерии, образующие просветную и пристеночную флору толстого кишечника. Они доминируют в микробном пейзаже у грудничков, которым повезло с естественным вскармливанием.
  • Лактобактерии отвечают за pH среды. Они подавляют размножение гнилостных бактерий. Продуктами жизнедеятельности лактобацилл является молочная кислота.

Как формируется микрофлора

Кишечная экосистема новорождённого уже в первые часы жизни заселяется факультативными аэробными бактериями. Олигосахариды из грудного молока стимулируют рост полезных и угнетают жизнедеятельность патогенных микробов. Поэтому дисбиоз у малыша на грудном вскармливании — явление крайне редкое.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

«Искусственник» не может похвастаться микробным балансом, и потому тяжелее переносит критические периоды: прорезывание зубов, отлучение от пустышки. При этом возможны: вздутие живота, повышение температуры, плач, плохой сон.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Симптомы и причины дисбактериоза

Так называют состояние, при котором меняется качественный и количественный состав микрофлоры кишечника. Его сопровождают иммунологические и метаболические нарушения с возможными расстройствами пищеварения.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Чаще всего синдром развивается после приёма антибиотиков, которые уничтожают микробов без разбора, но есть и другие причины:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

  • Ошибки в питании, ведущие к гастритам, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, язве желудка и 12-пёрстной кишки.
  • Курс химиотерапии.
  • Колиты, гастриты и другие патологии пищеварительного канала, при которых нарушаются секреторные функции и моторика.
  • Отравление.
  • Операции в брюшной полости.
  • Острые кишечные инфекции, в частности, ротавирусная.
  • Очистительные клизмы, использование такого слабительного, как Фортранс, вымывающего, наряду со шлаками, и полезные микробы.
Читайте также:  Как получить аппендицит быстро в домашних условиях

Доминирование патогенных бактерий приводит к болям и урчанию в животе, проблемам со стулом, появлению симптомов аллергии, развитию экземы. Синдром также сопровождают:

p, blockquote 13,0,1,0,0 —>

  • слабость;
  • головная боль;
  • сухость кожи, ухудшение цвета лица, ломкость волос и ногтей из-за нарушения всасывания минералов и витаминов;
  • нестабильность эмоционального состояния, депрессии.

Обнаружение у себя нескольких из выше перечисленных признаков — повод для посещения врача, который, скорее всего, назначит микробиологическое исследование кала или даже колоноскопию для уточнения диагноза.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Как восстановить микрофлору кишечника

Однозначной теоретической основы для терапии дисбиоза пока нет.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Таблетки и лекарства

В восстановлении биоценоза кишечника используют специальные составы, которые делятся на про- и пребиотики. Первые представляют собой живые культуры микробов, увеличивающие численность полезных видов и смещающие общий баланс в их пользу. Они синтезируют интерлейкины и интерфероны, разлагают желчные кислоты и устраняют диарею. В магазине их можно купить в виде напитков и йогуртов: Кумыс, Активиа, Ацидофилин, Бифидокефир,

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Актимель

Пребиотики не занимаются заселением пищеварительного канала «хорошими» бактериями, а создают среду, невыносимую для патогенных видов.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Быстро восстановить микрофлору кишечника можно одновременным приёмом про- и пребиотиков. Первые назначаются в профилактических целях после продолжительной терапии антибактериальными составами. Со схемой лечения дисбиоза и его длительностью в индивидуальном порядке определяется врач. Выбор медикаментов часто падает на таблетированные лекарственные формы. Представляем самые популярные и востребованные препараты для восстановления микрофлоры:

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Линекс

Список начинается с многокомпонентного лекарства с энтерококками, лакто- и бифидобактериями в составе, а также пребиотиками, без которых невозможно их размножение. Показано как взрослым, так и детям. Врачи считают, что это самое эффективное средство, которое может улучшить микрофлору кишечника. Цена: 200—500 р.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Лактобактерин

Дешёвый препарат, отличающийся особой эффективностью и безопасностью. Применяется при лечении дисбиоза у детей и беременных женщин. Основа препарата состоит из ацидофильных лактобактерий. Упаковка стоит от 170 р.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Биобактон

Недорогое средство (120 р.). Выпускается в виде капсул с лактобациллами. Не сочетается с антибиотиками. Противопоказан при кандидозах и индивидуальной чувствительности.

p, blockquote 26,1,0,0,0 —>

Бифидумбактерин Форте

Назначается даже грудничкам. Содержит соответствующие микроорганизмы и лактозу. Форма выпуска влияет на стоимость медикамента, которая варьируется в пределах от 120 до 300 рублей. Аципол

Сочетается с антибиотиками. Каждая капсула отличается высоким содержанием кефирного грибка и лактобактерий. Средняя цена — около 200 р.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Пробифор

Препарат, обеспечивающий абсорбцию, то есть связывание токсинов и оздоровление микрофлоры кишечника за счёт активированного угля, заселённого бифидобактериями. Совместим с лечением антибиотиками. В аптеке стоит до 250 рублей.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Бифиформ

Капсулы по цене 350 р. за упаковку, доставляют полезные микроорганизмы в кишечник. Состоят из молочнокислых энтерококков и бифидобактерий лонгум для стабилизации pH в пищеварительном канале.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Примадофилус

Препарат для восстановления микрофлоры кишечника. Выпускается в виде порошка, применяется при терапии дисбиоза у самых маленьких пациентов. Повышает иммунитет. Цена упаковки от 500 до 650 р.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Хилак Форте

Пребиотик, представляющий собой смесь питательных веществ и полезных микробов. Особенно эффективен при лечении пожилых пациентов, у которых диагностирована дистрофия пищеварительного канала. Стоит от 200 до 450 рублей.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Ацилакт

Препарат имеет 2 формы выпуска: суспензия и таблетки соответственно для маленьких (с 3 лет) и взрослых пациентов. Можно принимать для профилактики параллельно с антибиотиками. Средняя цена — 150 р.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

При всей безопасности препаратов только врач назначает лечение исходя из состояния и истории болезни конкретного пациента.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Кстати, специалисты считают, что полезные микроорганизмы из состава медикаментов не могут улучшить микрофлору. Они не в состоянии достичь нижних отделов кишечника, так как не выдерживают пагубного воздействия соляной кислоты и желчи. Беспрепятственное поступление полезных бактерий к месту назначению обеспечивают только свечи.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Народные средства

Предлагаем популярные рецепты от дисбиоза, дающие положительный и быстрый результат.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Смесь из мёда, кураги и чернослива измельчить и принимать ежедневно по 1 ст. л.

p, blockquote 39,0,0,1,0 —>

Отличным средством является брага, для которой потребуются:

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

  • тёплая вода — 1 л;
  • сахар и мёд — по 1 ст. л.
  • дрожжи — 2 г.

Время настаивания — 2 часа. Её нужно пить залпом между приёмами пищи. Поступающие бродильные бактерии быстро уничтожат вредных микробов.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

  • Восстановление микрофлоры возможно при помощи гречневой или овсяной каши, дополненной кислыми яблоками или сухофруктами.
  • Усиливают иммунитет шиповник и клюква.
  • Избавляет от патогенных микробов чеснок, желательно, целый.
  • Свекла чистит стенки пищеварительного канала от шлаков и токсинов и тем самым спасает от дисбиоза.
  • Можно использовать пюре из Антоновки. Принимать в течение нескольких дней.
  • Определённый эффект окажут отвары мяты и шалфея, обладающие антимикробными свойствами.
  • Если дисбактериоз сопровождается запорами, понадобятся алоэ и сенна для усиления перистальтики кишечника. Их нельзя принимать при беременности, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. После сенны возможна болезненность в области живота.
  • С вечера приготовить смесь из овсяных хлопьев, кефира и сухофруктов, а утром съесть полезный и вкусный завтрак, нормализующий баланс бактерий в пищеварительном канале.

Диета

Если народными средствами проблему решить не удалось, остаётся верный способ — коррекция питания при помощи специальной диеты.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

Восстановить кишечник можно, если:

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

  1. Включать в меню молочнокислые продукты.
  2. Исключить алкоголь, а также груши, хлеб, капусту и бобовые.
  3. Соблюдать баланс углеводов и белков. Первые обеспечивают энергией, а вторые выполняют строительные, защитные и другие функции.
  4. От выраженных запоров спасут фрукты, чернослив, свекла и овсянка, богатые клетчаткой.
  5. Соблюдать режим питания.

В рацион нужно включать продукты, в которых много олиго- и полисахаридов. Младенцы их получают с грудным молоком. Углеводы подвергаются ферментативному расщеплению при помощи лакто- и бифидобактерий. Ими богаты овощи и злаковые, в частности:

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

  • овсянка;
  • морковь;
  • тыква;
  • кабачки;
  • чеснок и лук.

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

  • ягодные культуры;
  • гранат;
  • абрикос;
  • банан.

Бифидогенный пробиотик раффиноза присутствует в горохе и фасоли, инулином богаты корни лопуха и одуванчика, земляная груша и цикорий. Полисахаридом является и клетчатка, ею питаются микроорганизмы. Пищевые волокна обладают антибактериальным по отношению к патогенным видам действием. Их переваривание сопровождается образованием органических кислот, улучшающих состояние слизистой и способствующих всасыванию ионов кальция и магния.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

При запорах

Для быстрого продвижения пищи необходимы продукты, в которых много клетчатки. Среди них пюре из яблок или абрикос, отварные баклажаны, морковь, цветная и белокочанная капуста. Хорошим эффектом отличаются отруби.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

При диарее

Проблему решит компот, сваренный из ягод черники, отвар коры граната или дуба. Блюда при поносе должны быть тёплыми и протёртыми.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

При метеоризме

Серьёзные ограничения отсутствуют. Придётся исключить:

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

  • молоко;
  • бобовые;
  • газированные напитки;
  • ржаной хлеб;
  • специи;
  • маринады.

Врач назначает между приёмами пищи обильное тёплое питьё.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Дисбактериоз у детей

Не отличается специфическим проявлением. Симптомы зависят от возраста малыша и типа кормления. Приводит к снижению иммунитета. Важным лечебным средством остаётся диетотерапия, подразумевающая приём кисломолочных продуктов как естественных пробиотиков. Лучший вариант — домашний йогурт или кефир.

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

Детям с рождения врач может назначить нормофлорины, подавляющие газообразующую и гнилостную микрофлору. Содержат живые пробиотики.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —> p, blockquote 53,0,0,0,1 —>

Терапия дисбактериоза обычно как начинается с диеты, так ею и успешно завершается.

Нормальная микрофлора выполняет очень важные функции для здоровья человеческого организма в целом. И для этого необходимо соблюдать бактериальный баланс микроорганизмов в кишечнике. Но зачастую плохая экология, вредные привычки и некачественное питание могут привести к нарушению этого баланса. Чтобы понять, как восстановить микрофлору кишечника, стоит изучить работу всей системы, что на нее влияет благотворно, а что нет.

Читайте также:  Как вылечить желудок и кишечник народными средствами

Состав и значение микрофлоры кишечника

Оптимальное функционирование пищеварительного тракта обеспечивают миллионы микроорганизмов, которые находятся в тонкой и толстой кишке. Существуют как полезные, так и патогенные микробы. На протяжении всей жизни меняется их качественный и количественный баланс, продолжает меняться по мере взросления ребенка через контакт с другими людьми и факторами, такими как переваривание пищи.

Под воздействием неблагоприятных условий полезные микроорганизмы резко сокращаются, что приводит к быстрому росту патогенов. Которые, в свою очередь, начинают оказывать влияние на формирование заболевания в организме.

Состав кишечной микрофлоры

Лактобактерии,

Анаэробы.

Патогенные микроорганизмы не опасны для здоровья, пока их концентрация не превышает нормы.

Хорошая микрофлора выполняет ряд важных функций для нашего здоровья и благополучия. Она помогает синтезировать витамины B и K, метаболизирует стерины и желчные кислоты. Помогает получить энергию от ферментации углеводов. Кишечная микрофлора стимулирует рост клеток, подавляет рост вредных бактерий и других микроорганизмов.

Микрофлора кишечника помогает укрепить иммунную систему. Существуют известные иммунные реакции, такие как стимуляция антибактериальных соединений в ответ на бактериальное вторжение, вызвавшее воспаление, последующее повреждение, взаимодействие с рецептором для защиты от патогенов.

Микрофлора кишечника помогает синтезировать витамины, такие как фолат и биотин, а также способствует поглощению минералов: кальций, железо и магний. Она позволяет человеку получать питательные вещества из более широкого разнообразия продуктов питания.

Бактерии связаны с профилактикой аллергии, потому что она, в основном представляет собой чрезмерную реакцию иммунной системы на безвредные антигены.

У людей, страдающих аллергией, превышены показатели вредных бактерий.

Частота воспалительных заболеваний кишечника и синдрома раздраженной толстой кишки является еще одним показателем ответа иммунной системы на микрофлору.

Нормальная микрофлора кишечника фактически предотвращает воспалительные процессы в кишечнике, может их ингибировать.

При увеличении патогенеза начинает формироваться процесс, который называется дисбактериозом.

Симптомы дисбактериоза, его причины

При нарушении микрофлоры кишечника баланс микроорганизмов резко увеличивается в сторону патогенных. Это чаще встречается в богатых, промышленно развитых странах. Это связано с хорошей гигиеной в детском возрасте, отсутствием грудного вскармливания, потреблением большого количества животных жиров и сахарозы. Использование антибиотиков — еще один фактор дисбактериоза. Они убивают как здоровую кишечную флору, так и патогены, а использование антибиотиков в детстве связано с будущим осложнением работы кишечника.

Причины дисбактериоза:

Фото с catsmob.com

  • изменение уровня кислотности;
  • жесткая монодиета;
  • кишечная атония;
  • паразитарная инвазия;
  • длительное антибактериальное лечение;
  • использование цитотоксических препаратов, больших доз гормонов;
  • иммунодефицитные состояния;
  • употребление алкоголя, наркотиков в больших дозах;
  • использование оральных контрацептивов;
  • хронические желудочно-кишечные заболевания.

При внимательном отношении к здоровью можно проследить симптоматику дисбактериоза. Это позволит начать курс лечение на раннем развитии патогенного состояния.

Симптомы дисбактериоза:

  • общая усталость, слабость;
  • избыточный метеоризм;
  • вздутие живота;
  • частый запор или диарея;
  • тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой;
  • неприятный запах изо рта (галитоз);
  • депрессия;
  • затрудненное мочеиспускание.

Если вовремя не начать лечение, то дисбактериоз способен нанести вред не только функции кишечного тракта, но и отразится на других органах. Бактерии Staphylococcus aureus могут привести к острой инфекции стафилококка. Бактерии Gardnerella vaginalis могут обогнать здоровые микроорганизмы во влагалище и вызвать вагинальное горение, зуд, раздражение.

Нормы питания при дисбактериозе

Полезные лакто- и бифидобактерии в кишечники способствуют правильному расщеплению пищи и поглощению питательных веществ из нее. Когда процентное соотношение патогенных микроорганизмов увеличивается, этот процесс нарушается.

Наличие дисбактериоза может привести к воспалительным и катаральным заболеваниям.

Существуют определенные нормы питания при дисбактериозе. Такая диета для восстановления микрофлоры кишечника эффективно помогает нормализовать баланс вредных и полезных бактерий.

Диета предполагает исключение продуктов, которые быстро всасываются кишечником, могут привести к неблагоприятным последствиям. Овощи и фрукты, особенно в период обострения заболевания, должны проходить термическую обработку.

Стоит избегать овощей с большим содержанием клетчатки.

Разрешенные продукты:

  • овощное, фруктовое пюре;
  • овощи на пару;
  • тушеные фрукты;
  • соки с нейтральной кислотностью;
  • легкие супы;
  • молочные продукты;
  • овсяная мука;
  • гречиха;
  • миндаль, кедровый орехи;
  • каштаны;
  • лиственные зеленые овощи;
  • цельнозерновая пища.
  • нежирное мясо, рыба;
  • черствый белый хлеб;
  • отруби;
  • галетное печенье.

Запрещенные продукты

При дисбактериозе необходимо полное исключение некоторых видов продуктов, потребление которых благоприятно влияет на рост патогенных микроорганизмов.

  • копчености, пряности;
  • соленья, маринады;
  • жареная, кислая пища;
  • лук;
  • жирное мяс, рыба;
  • сладости;
  • тропические фрукты (инжир, финики, айва);
  • белый рис;
  • ржаная мука;
  • алкоголь.

Как восстановить микрофлору в кишечнике — проверенные способы

Чтобы наладить баланс микроорганизмов в кишечном тракте, требуется комплексное лечение. Если соблюдать диетические нормы по питанию, но при этом злоупотреблять антибиотиками, то лечение может затянуться или привести к осложнениям со здоровьем. Поэтому необходимо скорректировать весь образ жизни.

Лекарственные препараты

При сильно выраженной симптоматике дисбактериоза и в период острого обострения заболевания может потребоваться медикаментозное лечение. Его действие ориентировано по трем направлениям.

Первые два составляют антибактериальные препараты и бактериофаги. В их составе находятся специальные вирусы, которые уничтожают вредные микроорганизмы. Эти препараты назначаются в соответствии с бактериальным типом действия: кандида, стафилококки, протеи и т.д.

Третье направление составляет группа фармацевтических препаратов, которые имеют дополнительное назначение. Они прописываются для устранения симптоматики и возможных осложнений.

К ним относятся:

При дисбактериозе они эффективно помогают восстановить защитные функции организма.

Они назначаются для устранения спазмов и неприятных ощущений при дисбактериозе, сопровождающийся запором и диареей.

Их применение необходимо, так как дисбактериоз и прием лекарственных препаратов могут спровоцировать появление аллергических реакций.

Лучшие пробиотики и пребиотики

Пробиотики – жизненно необходимые микроорганизмы, которые способствуют восстановлению и нормализации микрофлоры в кишечном тракте. Основной функцией пробиотиков является помощь в усвоении питательных микроэлементов из пищи в процессе переваривания.

Пробиотики делятся на:

Пробиотики создают защитную пленку на стенках кишечника и не дают патогенным организмам размножаться.

Пребиотики должны назначаться в совокупности с применением пробиотиков. Они представляют собой особые компоненты, которые потребляются вместе с пищей. Пребиотики создают благоприятную среду для размножения и усвоения пробиотиков.

Самый эффективный пребиотик в основе содержит инулин, а не крахмал.

На данный момент существуют широкий ассортимент как отечественных, так и зарубежных препаратов. Все они различаются по составу и количеству бифидо и лактобактерий.

Лучшие пробиотики:

Лучшие пребиотики:

  • лактулоза;
  • хилак форте;
  • лизоцим;
  • пантотеновая кислота.

С помощью ферментов

При комплексном лечении дисбактериоза прописывают прием ферментированных препаратов. Они снимают нагрузку с работы кишечной системы при употреблении медикаментов и помогают улучшить пищеварение.

При недостаточной функции поджелудочной железы.

При нарушении работы печени.

Пищеварительные нарушения, вызванные гастритом.

Для лечения метеоризма при дисбактериозе дополнительно к ферментам назначают Панкреофлет и Зимоплекс.

Народными средствами

Консервативная терапия лечения, основанная на применении домашних методов, тоже может повлиять на положительную динамику полезной микрофлоры в кишечнике.

Народные советы по восстановлению микрофлоры кишечника:

  1. Употребление чеснока натощак, запивая небольшим количеством воды.
  2. Кефир с чесноком.

Среднюю головку чеснока очистить и залить литром кефира. Выдержать в холодильнике 3 суток. Выпивать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

  1. Отвар ромашки и эвкалипта.

В равных пропорциях смешать травы и залить кипятком. Настоять в течение суток. Принимать по ¼ стакана 1 раз в день.

Перед сном проводится процедура клизмы. Подогревается до теплого состояния свежий кефир и вводится в прямую кишку. После клизмы следует лечь спать, исключая двигательную активность.

10 грамм прополиса заливаются 1 литром холодной воды. После выпада осадка воду сливают и добавляют 100 мл спирта. Убрать настойку на неделю в темное место. Принимать 3 раза в день по 30 капель, разбавляя в жидкости.

Как наладить флору кисломолочными продуктами

Восстановить микрофлору кишечника и улучшить функцию пищеварительного тракта способны кисломолочные продукты. В их составе содержится большое количество лакто-, бифидобактерий, витаминов и микроэлементов. Они препятствуют размножению патогенных организмов, активизируют процесс образования витаминов группы В и помогают всасывать углеводы.

Следует остановить выбор на кисломолочных продуктах без добавок и искусственных подсластителей. Также необходимо учитывать срок годности продукта, он не должен составлять более 5 дней. В продуктах с длительным сроком хранения живые микроорганизмы отсутствуют. При добавлении натуральных бактериальных заквасок можно также готовить кисломолочную продукцию в домашних условиях.

Также в целях поддержания здоровья организма и молодости рекомендуется регулярно проводить чистку кишечника.

«>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *