Трещины заднего прохода лечение народными средствами

Зачастую к проктологу больные обращаются по поводу трещины прямой кишки. Данная патология выражена дефектом слизистой оболочки в анальной области прямой кишки.

По этой причине нередко болезнь называют анальной трещиной. Встречается подобный недуг чаще у женщин, что обусловлено некоторыми анатомическими особенностями. Дефект может быть размером от нескольких миллиметров до 2 см и больше.

Содержание: [спрятать]

Причины и факторы

Прежде чем выделить причины трещины прямой кишки, хочется остановиться на факторах, способствующих возникновению дефекта. Это могут быть заболевания нижних отделов кишечника, нарушения в диете, частые запоры (о лечении запоров) и нетрадиционный секс.

А теперь остановимся на причинах. Следует заметить, что анальная трещина может образоваться по следующим причинам:

  • перенапряжение во время родовых схваток;
  • в послеродовом периоде неправильное ведение пациентки, когда первый стул проходит самостоятельно, а не вызывается клизмой либо слабительным;
  • запоры и затрудненный акт дефекации;
  • повреждение анального канала каловыми массами, что нередко сопровождается инфицированием травмированной зоны;
  • травмы механического характера, связанные с неправильной постановкой клизмы или введения медицинского инструментария;
  • такие сосудистые нарушения, как флебиты, геморрой, васкулиты в области прямой кишки и малом тазу;
  • искусственно повышенное давление в самой прямой кишке в момент поднятия тяжестей;
  • поражение сфинктера анального прохода, нарушающее питание тканей в этом отделе.

Нередко трещина в заднем проходе возникает в результате сочетания сразу нескольких причин, то есть механическая травма может сопровождаться воспалительным процессом кишечника.

Трещина прямой кишки может проявляться в хронической и острой форме. Для патологии характерны боли, усиливающиеся во время дефекации. Правда ее интенсивность не длится свыше 15 минут.

При хроническом течении боли не такие сильные, но более продолжительные. Причем боль может возникать, если человек долго сидит. Если обобщить все признаки, то типичные симптомы трещины прямой кишки таковы:

  • болезненные ощущения в анальной зоне;
  • спазмированние сфинктера;
  • запоры;
  • появление примеси крови в кале или кровотечение из анального канала.

При инфицировании трещины прямой кишки нередко появляется зуд. Особенно часто этот признак наблюдается у детей.

Методы лечения и диета

Сразу хочется обратить внимание на то, что лечение трещины прямой кишки осуществляется комплексно.

Если болезнь не запущена, то помогают консервативные методы, а в осложненных случаях приходиться прибегать к операции.

Большое значение при анальной трещине имеет правильный выбор диеты. Питание должно быть одновременно щадящим и полноценным. В рационе обязательны фрукты с овощами, поскольку они содержат много клетчатки, которая улучшает функции кишечника и способствуют размягчению кала. Этот фактор является основополагающим в лечении анальной трещины.

Следует ограничить острые, соленые блюда, пряности, копчености и алкоголь. Всевозможные фаст-фуды и полуфабрикаты рекомендуется исключить полностью. Лучше отдать предпочтение овощным блюдам.

От продуктов, которые могут спровоцировать запоры, тоже лучше отказаться. Это яйца, творог, жирные сорта рыбы и мяса.

Немаловажное значение имеет поза при дефекации. Она должна быть правильной — спина должна быть выпрямлена, а коленки чуть приподняты над уровнем таза. В этом случае происходит выпрямление анально-ректального угла и каловые массы более свободно покидают задний проход.

Вообще в идеале нормальным, физиологически обоснованным положением человека при акте дефекации является поза на корточках, когда таз и задний проход опущены вниз, бедра прижаты к животу. При этом прилагается меньше усилий для изгнания каловых масс из прямой кишки.

О значении правильной позы в процессе дефекации свидетельствует статистика: люди, живущие в условиях, лишенных современного комфорта, болеют патологией прямой кишки значительно реже, длительность акта дефекации у них намного короче (примерно 5-7 минут и за одно-два натуживания). Кроме того, поза сидя на корточках обеспечивает самое низкое положение ануса по отношению к телу и максимальное раздвигание ягодиц.

Народные рецепты лечения анальной трещины

Сегодня народное лечение трещины прямой кишки широко применяется совместно с фармацевтическими средствами. Такое сочетание отличается высокой эффективностью и помогает снизить лекарственную нагрузку, оказываемую на организм.

Методик для домашнего применения много. Это настои, отвары, лечебные чаи, ванночки.

Сидячие ванночки

Рекомендуется делать после очистительной клизмы. В тазик налить воду ( температура 35-36C), растворить марганцовку, чтобы получился насыщенный розовый цвет. Нужно присесть на корточки так, чтобы анальный проход свободно омывался в растворе.

Время процедуры – 10-15 минут. По окончании манипуляции ввести в анальное отверстие свечу либо смазать его противовоспалительной мазью. При обострении болезни, можно повторить процедуру перед сном.

Можно делать лечебные ванночки с молочно-луковым отваром. Для этих целей четыре средних луковицы нужно отварить в 500 мл молока. Отвар готовится на слабом огне примерно полчаса, причем крышка должна быть закрыта.

Еще горячий раствор затем сливают в сосуд, имеющий небольшое отверстие. Нужно постараться сесть так, чтобы пар из отверстия попадал непосредственно на пораженную область. Делать процедуру можно раз в неделю.

Целебные свечи

Активно применяется в народной практике обычный картофель. Из сырого корнеплода необходимо вырезать кусочек в форме ректальной свечи и осторожно ввести в анальный канал. Картофельный сок восстанавливает ткань и снимает воспаление.

В домашних условиях несложно приготовить свечи из лекарственных трав. Для этого надо взять поровну (по 1 ч. л.) цветков ромашки, травы подорожника и пустырника. Травы измельчить в порошок (можно в кофемолке) и перемешать вместе с пчелиным воском, который нужно предварительно растопить.

Из полученной смеси изготовить свечи и поместить их в холодильник на хранение. При обострении можно использовать до 3-х раз в день.

Лечебные клизмы

Для процедуры необходим такой состав:

  1. сок алоэ (рекомендуется использовать растение старше трех лет) – 1 ст. л.;
  2. рыбий жир – 1 ст. л.;
  3. сырое яйцо – 1 шт.
Читайте также:  Как долго можно принимать лоперамид при синдроме раздраженного кишечника

Все компонента тщательно перемешать, а затем влить в маленькую спринцовку и аккуратно ввести средство в прямую кишку.Рассчитан курс на 10-15 лечебных клизм.

Травяные отвары

Эффективно лечение в домашних условиях с применением трав. Помогает избавиться от анальной трещины средство, состоящее из 1 части чистотела большого и следующих трав, взятых по 3 части: тысячелистник, зверобой, цветы ромашки лекарственной.

Компоненты хорошо перемешать, взять 2 л. ст. смеси, залить ее стаканом кипятка, на 2-3 часа поставить в тепло. Посуду с раствором необходимо укутать полотенцем. После того, как настоится раствор, его можно пить по 100-150 мл до 4-х раз.

При лечении анальных трещин часто используется одуванчик. Из корня этого растения нужно приготовить порошок и трижды в день принимать его по 1 ложке чайной. Поможет усилить лечебный эффект настой травы тысячелистника, которым просто запивают порошок.

Настой готовится в пропорции: 2 ч. л. измельченной травы на стакан кипятка. Раствор до приема должен настояться (1/2 часа), потом его можно процедить. Принимать в теплом виде. Средство отлично помогает при запущенной трещине заднего прохода.

Профилактические мероприятия

Средства народной медицины нередко используют в профилактических целях. Вообще, профилактика анальных трещин состоит в строгом соблюдении диеты, режима дня и гигиенических норм. Необходимо после каждой дефекации подмываться, заменив этой процедурой применение туалетной бумаги.

Если работа сидячая, необходимо периодически делать небольшие перерывы, чтобы размяться. Такие разминки нужны для восстановления нормального кровообращения в малом тазу. Нельзя относиться легкомысленно к поднятию тяжестей, а также повышенным физическим нагрузкам.

ОТЗЫВЫ: 2 Рубрика: ТРЕЩИНЫ

Используя эти народные средства лечения, удалось быстро вылечить трещины прямой кишки. Эти рецепты взяты из газеты «Вестник ЗОЖ» и проверены читателями на себе.

Трещина заднего прохода — лечение календулой и облепиховым маслом
1 ст. л. календулы залить 100 г кипятка, довести до кипения, укутать и настоять 1 час. Перед сном процедить настой и добавить 2 ч. л. облепихового масла. Сделать этой смесью микроклизму в прямую кишку, сразу закрыть отверстие ваткой. Делать так ежедневно на ночь до полного излечения. (Рецепты газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №3, с. 18, ).

Лечение анальной трещины морковью
Натереть на терке 1 морковку, отжать сок. Полученный жмых завернуть в марлю и прикладывать к больному месту на ночь. (Рецепты ЗОЖ 2010 г., №5, с. 31).

Как лечить трещину заднего прохода и геморрой ледяной свечой
Смешать сухие травы: полынь, пижма, подорожник, ромашка, календула, тысячелистник, чистотел, кора дуба, почки сосны, лист березы, почки березы, брусничный лист в равных пропорциях. Можно смешивать не весь набор трав, а те, которые смогли купить. 1 стакан сбора залить 1 литром горячей воды и кипятить 5 минут. В пакете для приготовления кубиков льда (продают в магазине) приготовить ледяные свечи. Свечи можно сделать и в пальцах резиновой перчатки. Свечи ставить каждый день в задний проход на ночь до полного излечения.
Этот рецепт лечения трещин и геморроя прокомментировал доктор медицинских наук Бойков В. П.: «Данный метод лечения геморроя позволяет пациенту не только предотвратить развитие заболевания, но и в 99 случаях из 100 избежать хирургического вмешательства». (2010 г., №7, с. 37).

Как лечить анальные трещины и геморрой чаем из листьев малины
2 ст. л. измельченных сухих листьев малины залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Процедить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Это средство помогает привести прямую кишку в порядок, а также снижает уровень холестерина в крови. (Рецепты ЗОЖ 2010 г., №14, с. 29).

Геморрой и анальные трещины – народное лечение с помощью чеснока
Этот рецепт проверен на многих людях, помогает от геморроя за 3 дня, а если болезнь запущена, то за 10 дней. Но применять этот народный рецепт можно, только если нет трещин в прямой кишке. А анальные трещины быстро лечатся таким методом: развести в свежей моче марганцовку до слабо-розового цвета. Смазывать задний проход этим раствором, если трещины глубоко, то спринцуйтесь. Затем, когда все ранки в заднем проходе заживут, нужно вставлять в задний проход дольку чеснока, смазанную растительным маслом, менять её время от времени.
Женщине была назначена операция по поводу геморроя, она применила это народное средство, после чего проктолог сказал, что у неё всё нормально и операция уже не нужна. (Рецепты ЗОЖ 2009 г. №16 стр. 10).

Другой способ применения чеснока. Этим средством можно одновременно лечить трещины в заднем проходе и геморрой. Помогает быстро и эффективно. У женщины появилась на прямой кишке изъязвленная трещина. Сделали ей операцию, но после того, как она простудилась, и геморрой, и трещина появились снова. Знакомая дала ей рецепт эффективного лечения. Надо разогреть в духовке кирпич, положить его в ведро, на кирпич насыпать нарезанный чеснок, сесть на ведро, обмотав края его тканью. Сверху укрыться одеялом. Сидеть до тех пор, пока чеснок не начнет коричневеть и весь его сок не испарится. Затем завернуться всё в то же горячее одеяло и полежать 20-30 минут. (ЗОЖ 2007 г. №13 стр. 22).

Лечение чистотелом
Женщина не могла сидеть на стуле – было очень больно, пошла к хирургу, и он диагностировал большую трещину прямой кишки. Прописал ей сидячие ванны с марганцовкой. Она решила, что от таких ванночек мало проку, раз трещина глубоко внутри. Решила лечить трещину народными средствами. Сначала она ставила себе большую клизму со слабым настоем чистотела (2 кустик на 3 литра воды). После очищения кишечника делала маленькую лечебную клизму такого состава: 1 ст. л. свежеотжатого сока чистотела, 1,5 ст. л. воды и 0,5 ч. л. барсучьего жира (можно заменить касторовым маслом). Лечение длилось месяц. Через месяц она проверилась у врача, и врач сказал, что трещина зарубцевалась. (Рецепты ЗОЖ 2009 г., № 3, с. 9-10).

Читайте также:  Анализы на заболевания передающиеся половым путем

Мазь для лечения трещин
У женщины была диагностирована анальная трещина. Она стала применять различные народные средства лечения: ванны с отваром дубовой коры, облепиховое масло, клизмы с уриной. Были временные улучшения, но окончательно справиться с болезнью не могла. Как-то она прочитала рецепт чудо-мази в который сразу поверила. Сделала мазь, вводила её в задний проход. Трещину удалось вылечить полностью.
Вот рецепт мази: взять по 100 г сливочного масла, льняного масла, растопленного свиного нутряного жира, пчелиного воска, парафина, дегтя, еловой живицы, хозяйственного наструганного мыла, репчатого натертого на мелкой терке лука, меда, алоэ, пропущенного через мясорубку, 1 ст. л серы аптечной и полпачки нюхательного табаку. Все смешать, довести до кипения, кипятить 5 минут.
Эта мазь так же лечит нарывы, заусеницы (2004 г., № 5, с. 25).

Народное лечение соленым салом
У женщины была анальная трещина прямой кишки, её готовили к операции, но сам врач отговорил её оперироваться. Посоветовал найти старое-старое желтое сало, очистить от соли, сделать свечку и на ночь ввести в анальное отверстие. Женщина лечилась ежедневно в течение месяца, и у неё всё пришло в норму. (2003 г., №13, с. 25).

Ванночки из ромашки и картофельные свечи
Вылечить трещину в заднем проходе удалось следующим образом: сначала женщина делала каждый вечер сидячие ванночки (36-37 градусов) с настоем ромашки по 15-20 минут (тазик с настоем ставила в ванну с горячей водой, чтоб поддерживать нужную температуру). После ванночки вставляла обезболивающую свечку. После 10 ванночек приступила к заживлению трещины картофельными свечками – три раза в день вставляла свежую свечку, вырезанную из картофеля. Срок лечения 3-4 месяца. (Рецепты ЗОЖ 2003 г., №15, с. 25-26).

Прополисные свечи от анальных трещин и геморроя
Растопить на водяной бане 200 г хорошего сливочного масла. Собрать пенку и бросить в масло примерно 20 г натертого прополиса. держать смесь на водяной бане 10 минут, помешивая, затем процедить сквозь сито. Хранить в морозильнике. Достаточно сделать по 1 свече три раза на ночь, как геморрой проходит. Этот рецепт помог десяти знакомым, которым автор статьи посоветовал это средство лечения. Как-то он встретил соседа, которому была назначена операция по поводу болезненной трещины в прямой кишке, и тоже посоветовал этот рецепт. Через пять дней увидел своего соседа – тот шел от хирурга, который не смог найти уже анальную трещину и отменил операцию. (2002 г., № 19, с. 20).

Народное лечение трещин прямой кишки хвойной мазю
Хвою сосны или ели собрать вдали от города в любое время года. Купить 300 г свежего сливочного масла. Приготовить чугунный или глиняный горшок на 1-2 литра. Нельзя брать алюминиевую или эмалированную посуду. На дно кладем масло слоем 1 см, затем хвоя 1 см (целая или стриженая), сверху масло 1 см, затем хвою. Так складывать, пока не закончится масло. Закрыть посудину крышкой, и замазать пресным тестом. Поставить в духовку и томить на слабом огне 24 часа с перерывами по 2 часа: 2 часа томить, 2 часа перерыв. Затем вытащить посудину, снять сгоревшее тесто и процедить масло. Хвоя должна почернеть, масло должно быть болотного цвета. Когда масло застынет, оно должно затвердеть, как камень. Если масло томить меньше, то оно будет жидковатым – его трудно будет вводить в задний проход.
Применять это народное средство на ночь: кусок мази в 1 кубический см ввести в прямую кишку. Масло сразу снимает боль и лечит не только трещины, но и соседние органы: простату, яичники, мочевой пузырь. Если болезнь застарелое, то применять эту мазь долго, курсами: месяц лечить, неделя перерыв. Этой мазью можно так же лечить трещины на руках и пятках, геморрой, герпес, экзему. (Рецепты ЗОЖ 2001 г., № 6, с. 17).

Автор: nmed · Опубликовано 15 мая 2015 · Обновлено 23 ноября 2015

Анальная трещина является вторым (после геморроя) заболеванием желудочно-кишечного тракта по частоте встречаемости. В настоящее время она является наиболее распространенной причиной ректального кровотечения и одной из наиболее распространенных причин боли вокруг ануса.
Трещина заднего прохода — это длинный узкий и мелкий разрыв дистальной слизистой анального канала (так называемой анодермы). Она образуется в результате превышения возможности растяжения слизистой прямой кишки.

Свежие трещины, которые возникают внезапно, называются острыми анальными трещинами. Если заболевание не лечить, оно приводит к хронической трещине заднего прохода, при которой кожные складки утолщаются. Заболевание, как правило, диагностируется у людей в возрасте 20-40 лет. К счастью, он трещин можно избавиться в домашних условиях, применяя ванночки, мази и другие способы.

Причины и факторы риска

Перечислим причины, по которым могут появиться трещины заднего прохода:

  • длительный запор;
  • болезненная дефекации в результате слишком жесткого, густого стула;
  • стойкая диарея;
  • инфекции анальных желез;
  • частый анальный секс;
  • большое количество родов;
  • длительные роды, большой вес ребенка при рождении, роды с помощью вспомогательных устройств (которые могут привести к повреждению тканей этой области);
  • некоторые заболевания, такие как хронический язвенный колит, болезнь Крона.

Симптомы

Выявить у себя трещины заднего прохода несложно. Пациент жалуется на:

  • боль в области заднего прохода, которая обычно начинается во время дефекации и продолжается примерно через полчаса после этого;
  • эта боль имеет сильный, резкий, колющий характер;
  • кровотечение из ануса — обычно с испражнениями появляются небольшие капли свежей крови. Они остаются на туалетной бумаге и нижнем белье;
  • зуд и жжение в анальном отверстии;

Как только вы заметили эти признаки, нужно незамедлительно начать лечение анальной трещины, чтобы болезнь не стала хронической.

Диета

Так как трещины заднего прохода часто образуются у пациентов с ненормальным стулом (запором или поносом), для успешного лечения очень важно пересмотреть свою диету. Она должна содержать много клетчатки и жидкости. Постарайтесь питаться 4-5 раз в день в одно и то же время, а также не сдерживать позывы к дефекации. Обеспечьте организм всеми необходимыми минералами, витаминами и жирами – особенно при хронической разновидности заболевания.

Читайте также:  Эгдс входит ли сюда исследование на хеликобактер

Лечение

Лечение хронических и острых анальных трещин вполне можно провести народными средствами. Тут вы найдете средства, которые принимаются местно (примочки, ванночки) и лекарства для приема внутрь – они помогают кишечнику восстановиться изнутри.

Сидячие ванночки

Теплые сидячие ванночки снимают боль, устраняют воспаление, дезинфицируют анальное отверстие (если использовать специальные антибактериальные травы), ускоряют заживление трещин в заднем проходе. Обязательно попробуйте такими процедурами лечить вашу болезнь, пока она не стала хронической. За основу ванночек берутся разные сборы.

  1. Ванночки из шалфея обладают дубильными и вяжущими свойствами. Горсть травы залейте кипятком в тазике, и подождите, пока вода не остынет до комфортной температуры. Сидеть в ванночке нужно не менее 20 минут. После процедуры мягко промокните гениталии и анальное отверстие, затем смажьте любым косметическим кремом или лечебной мазью (рецепты мы приведем ниже).
  2. Ванночки из смеси ромашки, крапивы и подорожника (в разных пропорциях) – ускоряют заживление трещин, успокаивают нежную кожу в этой зоне. Готовятся они так же, как и в предыдущем рецепте – на средний тазик берется горсть травяной смеси.
  3. Ванночки из отвара дубовой коры — быстро снимают боль, устраняют кровотечение, укрепляют сосуды. Горсть измельченной травы нужно сначала всю ночь настаивать в 2 литрах холодной воды, затем все это проварить, остудить до нужной температуры, процедить и перелить в тазик. Ванночку нужно принимать каждое утро и каждый вечер.
  4. Провести лечение анальной трещины можно с помощью листьев черемухи, листьев березы и чабреца (травы брать в равных пропорциях). Из этой смеси нужно делать настой для сидячих ванночек (2 столовые ложки сбора на литр кипятка, настаивать 5 минут).
  5. Хороший эффект дают ванночки из настоя водяного перца. На 4 столовые ложки растения берут 4 стакана воды, все это кипятят 5 минут, затем используют для сидячих ванн.

Паровые ванночки

Паровые ванночки также весьма эффективны при трещинах заднего прохода. Для того, чтобы вам было комфортно, удобно и безопасно, необходимо подготовить «оборудование» для такой процедуры. Возьмите металлическое ведро – в него вы будете выливать кипящую жидкость. Чтобы удобно сидеть на таком ведре, поставьте сверху сиденье от унитаза. Теперь ведро можно наполнять!

Лечить трещины помогают тыквенные семена или картошка. Горсть семян проварите 5 минут, затем перелейте в ведро и сядьте сверху, чтобы пар хорошо прогревал анальный проход. Если вы хотите сделать процедуру с картошкой, эти овощи нужно сварить в кожуре до полной готовности. Затем пересыпьте их в ведро. Чтобы ванночка дольше держала пар, ведро рекомендуется обмотать махровым полотенцем или одеялом. Сверху пациента также укрывают одеялом. После процедуры смазывают анальное отверстие сметаной, кремом или лечебной мазью.

Травы для приема внутрь

Лекарственные растения для приема внутрь нужны нам для того, чтобы лечить болезнь изнутри. Они укрепляют мускулатуру всего кишечника, в том числе и заднего прохода. Пить отвары и настои нужно регулярно, пока вы полностью не избавитесь от проблемы.
В народе широкой популярностью пользуется такой сбор:

  • Крапива – 50 г;
  • Корень окопника – 50г;
  • Трава татарника – 25 г

Возьмите 2 ст.л. этой смеси, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте в теплом месте 3 часа. Готовый процеженный настой принимайте маленькими порциями на протяжение дня.

Для этих же целей используют отвар льнянки. На 2 столовые ложки растения берут 2 стакана воды, смесь ставят на плиту, доводят до кипения и варят на маленьком огне 15 минут. Затем нужно процедить отвар и пить по половине стакана 3-4 раза в день. Также этим снадобьем можно обмывать область заднего прохода несколько раз в день – тогда исцеление наступит еще быстрее.

Из лекарственных сборов мы бы посоветовали такой рецепт:

  • Листья подорожника – 50 г;
  • Корень кровохлебки – 50 г;
  • Донник – 25 г

Засыпьте в термос 2 ст.л. этого сбора, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте всю ночь. Утром снадобье процедите и принимайте по половине стакана за полчаса перед каждой трапезой.

Компрессы и мази

Компрессы и мази действуют прямо на больном месте, поэтому быстро помогают лечить недуг. Помните, что использовать их нужно только на чистую кожу. То есть, обмывайте область заднего прохода перед процедурой и хорошо высушивайте полотенцем или салфеткой.

  1. На ночь смазывайте анальное отверстие березовым дегтем, чтобы снять воспаление и залечить повреждения кожи.
  2. Бишофит – минеральные соли доисторического происхождения. На их основе делаются мази и лечебные жидкости. Смазывайте бишофитом анальное отверстие несколько раз в день, и вы быстро почувствуете эффект.
  3. Сделайте лекарственную мазь из каланхоэ. Для этого листья растения промойте, измельчите на мясорубке, смешайте со свиным жиром в пропорции 1:5 и варите смесь на водяной бане в течение 2 часов. Затем остудите мазь и используйте ее для смазывания больного места. Кстати, такая мазь пригодится вам не только при анальных трещинах, но и при трофических язвах, дерматите и многих других кожных заболеваниях.
  4. Сварите столовую ложку почек черного тополя в стакане воды (смесь должна прокипеть 5 минут). Затем намочите в этом отваре кусочек марли и прикладывайте в виде компресса на трещины.
  5. Вырежьте из свежего картофеля небольшой кусочек (его мы будем использовать в качестве анальной свечки). Обмакните картофель в мед, и вставьте в анальное отверстие на ночь. Утром свечка сама выйдет вместе с каловыми массами.
  6. Смазывайте задний проход смесью из свежего сока алоэ вера и льняного масла несколько раз в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *