Третий день болит живот и понос что это может быть

Когда у человека болит живот и понос, согласно статистике, в большинстве случаев такие симптомы свидетельствуют о появлении диареи. Наверняка каждый знает, что данное заболевание сопровождается частым жидким стулом, а также довольно сильными спазмами в животе, которые проявляются болевыми ощущениями.

Часто также пациенты жалуются, что у них болит желудок и понос. В таком случае возможно причина диареи кроется в воспалении слизистой оболочки желудка, либо в возникновении источника инфекции именно в желудке. Диарея у взрослого человека, как правило, проходит без особых осложнений, особенно при наличии должного лечения. Однако, у детей и людей преклонного возраста диарея может вызвать обезвоживание организма или другие серьезные последствия.

Причины появления поноса и боли в животе

Причинами того, что у человека болит живот и понос, может быть множество факторов. Диарея может возникнуть вследствие развития других заболеваний или заражения патогенной микрофлорой. Наиболее распространенными причинами появления поноса и болей в животе являются следующие факторы:

  1. Первая причина связана с употреблением веществ, которые могут вызвать понос:
    – Во-первых, это некипяченая вода, содержащая в себе грязь или микробов.
    – Во-вторых, часто диарея проявляется как последствие принимаемых лекарственных средств.
    – Кроме того, боль в животе и понос могут появиться из-за индивидуальной непереносимости некоторых продуктов. К примеру, часто возникает расстройство в желудке и кишечнике из-за употребления молочных продуктов, в которых содержится лактоза.
    – Часто понос возникает под влиянием инфекционных заражений, отравления, а так же, так называемого желудочного гриппа или других поражений организма паразитами и бактериями.
  2. Иногда понос и боль в животе появляются из-за болезни Крона – это довольно серьезное хроническое воспаление, развивающееся непосредственно в ЖКТ. Часто это заболевание возникает вследствие язвы в кишке или раке прямой кишки.
  3. Если наблюдаются боли в животе и понос во время отдыха в других странах, но при этом не поднимается температура, вероятнее всего организм просто реагирует таким образом на экзотическую пищу и напитки. Однако, лучше в этом случае все-таки посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии опасности для здоровья.
  4. У человека могут наблюдаться боли в желудке и понос, которые сопровождаются сильным повышением температуры, а также рвотой и тошнотой. Порой данные симптомы дополняются появлением крови в каловых массах. При наличии таких признаков необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку они говорят о зарождении серьезного заболевания.
  5. Порой понос у взрослого может сопровождаться сухостью на губах и во рту. Такие симптомы говорят о том, что в организме уже наблюдается обезвоживание. Также можно будет заметить, что мочеиспускание становится более редким. Нужно в этом случае срочно предпринять меры относительно восстановления водного, электролитного и солевого баланса. Хорошо помогает в таких случаях препарат Регидрон.
  6. Боль в желудке и понос могут появиться у человека на фоне дисбактериоза, вызванного приемом антибактериальных средств. В этом случае проблемы пройдут сразу после смены препаратов, поэтому необходимо скорее обратиться к врачу, чтобы назначить новое лекарство. Также лучше сразу подобрать специальные препараты, которые восстановят микрофлору кишечника.

Жидкий стул и боли в животе могут мучить в течение долгого времени, если не предпринять никаких действий по устранению данных симптомов. Не стоит ждать, когда все пройдет само собой.

Знайте! Диарея – это заболевание, которое можно вылечить только при комплексном подходе. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он выписал специальные препараты и назначил медицинскую диету.

Боли в животе и понос при болезни Крона

Данное воспаление опасно тем, что оно может легко распространяться на все слои кишечника и лимфатические узлы, находящиеся рядом. Причем в этом случае просвет кишки сильно уменьшается, а затем в ней появляются свищи. В последствии лимфатические сосуды расширяются, давая начало развитию лимфангиита.

Изначальными симптомами болезни Крона является то, что у пациента болит живот и появляется жидкий стул. Однако, со временем признаки усиливаются. В частности, появляется вздутие живота и усиливается количество сокращений кишечника, в результате чего часто начинают отходить газы. При этом порой при болезни Крона понос быстро проходит, зато живот по-прежнему сильно болит. В некоторых случаях, особенно, если заболевание развивается на фоне появления аппендицита, диарея становится практически постоянной, живот также болит, а пациент начинает стремительно терять вес. В особо сложных ситуациях, при запущенной болезни у человека может даже появиться анорексия и обезвоживание организма.

Многих интересует – что делать, если болит живот и повторяется понос больше трех раз за сутки. Такие симптомы не являются нормальными. Наличие диареи у пациента и жалоб на то, что болит живот, может говорить в том числе и о болезни Крона. Поэтому первым делом необходимо обратиться к специалисту, чтобы пройти обследование.

Важно знать! Определить причину поноса и болей только по внешним признакам просто невозможно. Понадобится ряд диагностических мероприятий, которые помогут определить источник заболевания.

Что еще может спровоцировать понос и появление болей в животе?

Причиной того, что появился понос и боли в животе, может стать не только отравление или болезнь Крона. Такие же симптомы могут проявляться при колите и энтерите. Данные заболевания имеют воспалительную природу и концентрируются в слизистой оболочке прямой кишки. Возникает такой процесс после многочисленных отравлений и вследствие находящихся в желудке микроорганизмов.

При появлении колита в пищеварительной системе, пациент чувствует, что у него болит живот. Кроме того, появляется понос и рвота. Боли внизу живота имеют схваткообразный характер и могут проявляться в этой области долго. Для избавления от поноса в данном случае рекомендована недлительная голодовка и употребление большого количества воды. От боли в животе может помочь Но-Шпа, так как данный препарат хорошо устраняет спазмы.

Читайте также:  Отрыжка тяжесть в желудке вздутие живота тошнота

Если воспалительный процесс концентрируется в тонкой кишке, речь идет о другом заболевании – энтерите. В данном случае проблема вызвана несбалансированным питанием, в частности, малым количеством белка, который поступает вместе с пищей. Опасно такое состояние сильной интоксикацией организма и обезвоживанием.

Это важно! Нельзя начинать лечение энтерита без консультации врача. Более того, до визита к специалисту не рекомендуется ничего есть, разрешается только пить воду, сладкий чай или компот.

Если при поносе дополнительно ощущается боль внизу живота, вероятно причина появления таких симптомов кроется в язвенном заболевании двенадцатиперстной кишки. Кроме того, часто пациенты с таким диагнозом жалуются на то, что болит живот после еды. В большинстве случаев болезненные ощущения после трапезы появляются вследствие употребления в пищу кислой, соленой, острой или жирной пищи. Исключив данные продукты из употребления, можно избавиться от болезненных ощущений, когда болит низ живота и понос.

Когда болит живот в нижней его части, и при этом повышается температура, – такие симптомы говорят о воспалении аппендикса. Данная проблема требует срочного медицинского вмешательства, а потому рекомендуется вызвать скорую помощь, принять спокойное положение и не совершать резких движений до приезда специалистов.

Оставлять без внимания такие заболевания, как язва двенадцатиперстной кишки, нельзя. Конечно, смена рациона и обезболивающие препараты принесут облегчение на время, однако, проблему таким образом не устранить. Поэтому при появлении поноса и прочих симптомов нужно обратиться к врачу.

Боли в области живота и понос во время беременности

Часто задается вопрос – почему болит живот при беременности. В данной ситуации причина может крыться как в серьезном воспалительном процессе, так и в том, что организм женщины перестраивается, а потому реагирует на многие продукты не так, как раньше. Но для того, чтобы убедиться в отсутствии опасности для здоровья, нужно все-таки обратиться к специалисту и обследоваться.

Лечение диареи и боли в животе

Поскольку такие симптомы как понос и болезненные ощущения в области живота являются спутниками многих болезней и патологических состояний, необходимо предварительно пройти тщательное обследование. Как правило, при назначении лечения врач учитывает многие факторы, в том числе и длительность диареи, частота позывов в туалет, наличие высокой температуры тела и т.д. Кроме того, в большинстве случаев врач назначает прохождение дополнительных процедур, например, сдачу анализов или ультразвуковое исследование.

В дальнейшем же терапия определяется в зависимости от поставленного диагноза. К примеру, дисбактериоз лечится следующими способами:

  • С помощью специальных препаратов, которые способствуют восстановлению полезной микрофлоры в кишечнике. Принимают такие средства до полного восстановления нормальной работы кишечника.
  • Для комплексного лечения также используются и антибактериальные средства. Правда, назначать их нужно только в сочетании с средствами, которые будут сохранять родную микрофлору организма.
  • Прием ферментов также является важной частью терапии.
  • Для лечения дисбактериоза порой применяется активированный уголь, причем сегодня большинство врачей отдают предпочтение белому углю, считая его наиболее эффективным.
  • Может хорошо помочь в терапии дисбактериоза Смекта, которая выводит из организма токсические вещества.
  • Обязательной частью устранения диареи является лечебная диета, которая должна включать в себя много теплых жидкостей и полностью исключить алкоголь, молоко, жирные продукты и кофеин.

На заметку! Лечить дисбактериоз самостоятельно нельзя, поскольку можно существенно ухудшить свое состояние. В этом случае крайне важно подобрать правильные лекарства и выбрать подходящую схему лечения.

Как вылечить болезнь Крона?

Вылечить болезнь Крона самостоятельно просто невозможно. Дело в том, что такой воспалительный процесс является еще и очень сложным.
Как правило, при внутреннем обследовании кишки, врачи отмечают видоизменение поверхности слизистой оболочки кишечника и появление псевдополипов. В зависимости от степени развития заболевания, болезнь Крона может лечиться даже при помощи оперативных методов.

Во взрослом организме в процессе работы кишечника могут появиться различные нарушения и сбои, один из которых – диарея. Ее также называют «понос», и представляет она из себя частую дефекацию жидким калом. Возникает как при небольшом отравлении, так и при появлении серьезного, возможно, хронического, заболевания. В первом случае понос пройдет сам собой почти без лечения за 2-3 дня, однако в остальных случаях диарея длится четыре дня и более, и может сопровождаться другими опасными симптомами, такими как температура, боль в желудке и кишечнике, общая слабость. Если отнестись к недугу несерьезно и не начать лечение, то диарея приведет к обезвоживанию, появлению трудноизлечимых острых и хронических болезней.

В большинстве случаев диарею можно вылечить с помощью стандартного, общеизвестного набора манипуляций. Однако, иногда домашних методов бывает недостаточно, иногда положение ухудшается от многих популярных средств. Ответ на вопрос «что делать, если понос 4 дня не проходит?» однозначен – срочно обращаться ко врачу.

Почему возникает понос?

Диарея у взрослых может появиться по следующим причинам:

  • Отравление несвежей пищей.
  • Лечение с помощью медицинских препаратов, провоцирующих появление поноса.
  • Индивидуальная непереносимость некоторых продуктов питания.
  • Реакция организма на невроз.
  • Акклиматизация организма.

Если диарея длится уже четвертый день, то, скорее всего, у больного может быть диагностировано одно из перечисленных ниже заболеваний:

2. Кишечная инфекция (кишечный грипп, ротавирус, холера).

4. Туберкулез кишечника.

5. Ферментативная недостаточность.

6. Обострение хронической болезни (колит, дисбактериоз).

7. Воспаление одного из органов желудочно-кишечного тракта.

Первая помощь

Если неприятное заболевание стало затяжным, то лучше всего будет обратиться к врачу для диагностики болезни и выяснения причин ее появления, однако при этом длительный понос у взрослого человека вполне можно начать лечить самостоятельно:

1. Нужно выпить любой препарат-сорбент, который поможет больному желудочно-кишечному тракту (Смекта, Фильтрум-Сти, активированный угол).

Читайте также:  У собаки рвота с кровью и понос с кровью что делать

2. Поскольку диарея очень опасна обезвоживанием, требуется пить большое количество кипяченой воды или некрепкого, несладкого чая.

3. Прием травяных чаев поможет восполнить утраченный в процессе заболевания запас питательных веществ, витаминов и минералов. Если диарея с температурой, положительное воздействие окажет липовый или смородиновый чай, оказывающий жаропонижающий и потогонный эффект.

4. Постановка очистительной клизмы. Вода, выходящая во время поноса, вымывает не только полезные микроэлементы, но и различные болезнетворные бактерии и токсины. Посредством диареи организм пытается избавиться от токсинов. Использование очистки клизмой поможет вывести бактерии, которые не вышли с калом. Это предотвратит возможность обратного их всасывания в стенки кишечника и повторного возникновения проблемы. Промывание также нужно делать потому, что оно оказывает дополнительное благотворное действие – снижение повышенной температуры тела за счет впитывания воды.

Лечение клизмой включает в себя использование не только чистой воды, но и отваров различных лекарственных трав (ромашка, шалфей, дуб). Для них делают раствор комнатной температуры. Для взрослых применяются клизмы объемом от 750 мл до 2 л.

Диета при диарее

Важным фактором лечения жидкого стула является соблюдение особого режима питания. Диета при поносе у взрослого или ребенка включает в себя употребление большого количества нейтральной жидкости.

Во время длительного поноса нужно следовать правилам питания:

1. Основу диеты составляет жидкая пища, нежирные супы и бульоны, легкое протертое пюре.

2. В рационе обязательны продукты, богатые клетчаткой (запеченные яблоки, бананы, сухофрукты). Из хлеба отдают предпочтение белому или отрубному.

3. Каши из крупы нужно делать слизистыми или полуслизистыми. Крупное зерно строго запрещено, поскольку оно может травмировать и так раздраженные стенки кишечника.

4. Разрешены нежирные мясо и рыба.

При лечении диареи запрещены:

  • Свежие овощи и фрукты.
  • Приправы, большие количества сахара и соли, зеленый чай, кофе.
  • Все виды консервированных, копченых и вяленых продуктов.
  • Любые газированные напитки, все виды молочных изделий.
  • Жирная, вредная пища, мешающая нормализации работы кишечника.

Лечение поноса медикаментами

Прежде чем решать, чем лечить понос, необходимо для начала выяснить причину возникновения недуга.

При диарее любого типа обязательно будут назначены:

  • Сорбенты (Активированный уголь, Смекта).
  • Препараты, восстанавливающие ионный баланс после обезвоживания (Регидрон).
  • Продиводиарейные средства (Лоперамид, Имодиум).
  • Про- и пребиотики, восстанавливающие баланс микрофлоры кишечника (Бифиформ, Линекс).

Если понос был вызван заболеванием инфекционной природы, то врач-специалист выпишет для приема:

  • Антибиотики (тетрациклины, макролиды, амоксициллины).
  • Кишечные антисептики (Фуразолидон, Фталазол, Сульгин).

Эти препараты нельзя применять для самолечения. Делать это строго противопоказано потому, что они подбираются согласно результатам проведенных исследований и анализов. Взрослым и детям их подбирают индивидуально. Пациент должен пропить их курсом.

Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

Консультация и осмотр у доктора необходимы, когда:

1. Спустя три дня с начала лечения оно так и не помогает.

2. Температура стабильно держится на отметках выше 38° в течение дня, не сбивается жаропонижающими средствами.

3. Прием противодиарейных медикаментов вызывает отторжение, аллергию, кожную сыпь и другие реакции, в том числе психосоматического характера.

4. Появление крови в испражнениях или окрашивание жидкого кала в темно-коричневый или черный цвета.

5. Не проходящие болевые ощущения и рези в животе.

6. Признаки слишком сильного обезвоживания: запавшие глаза, сухой язык, вонь изо рта.

7. Болезнь влияет на сознание.

Если есть хоть один из перечисленных выше симптомов, нужно срочно обратиться в больницу. В этом случае проводятся масштабная диагностика и лабораторные анализы, на основании которых и будет назначено лечение.

Все причины, вызывающие боль в животе и понос, условно можно разделить на три большие группы: отравления, воспалительные процессы и заболевания инфекционного характера. К отдельной группе относят заболевания, которые напрямую не связаны с проблемами ЖКТ, а лишь имеют определенную симптоматику в виде поноса и болей в животе.

Боль в животе и понос без температуры

Причины поноса и болей в животе

Отравления

Эта причина является самой распространенной. Вызывается употреблением в пищу просроченных или некачественных продуктов питания. Отравления бывают разной степени тяжести. Понос, резкая боль в животе и температура, длящиеся более 2 суток, это повод для немедленного обращения в больницу, т.к. сигнализирует о воспалительных процессах или острой кишечной инфекции. Если же диарея протекает без повышения температуры тела, то это свидетельствует об обычном отравлении, которое, как правило, проходит само после того, как организм избавится от ненужных шлаков и токсинов. Здесь важно соблюдать режим питания. Исключить продукты, провоцирующие диарею и пить больше жидкостей, т.к. во время жидкого стула организм теряет много воды, что в свою очередь чревато обезвоживанием.

Симптомы при пищевых отравлениях

Внимание! Во время поноса необходимо выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки, чтобы не было обезвоживания

Воспалительные процессы

Одним из самых опасных заболеваний воспалительного характера является аппендицит. Многие ошибочно думают, что при аппендиците обязательно повышается температура тела. На деле же аппендицит очень часто протекает без повышенной температуры. При данном заболевании характерны тупые или острые боли в животе, как правило, сконцентрированные вокруг пупочной области. Возможен понос или рвота. Боль не проходит при смене положения тела и со временем может только увеличиваться. Через несколько часов боль может сместиться либо вниз живота, либо к правому боку. Наблюдается сухость во рту, учащается сердцебиение. Здесь важно вовремя оказать больному своевременную медицинскую помощь.

Сигналы воспаления аппендикса

Колит и энтероколит. Эти заболевания связаны с воспалительными процессами, происходящими в толстом и тонком кишечнике. Проявляются в виде острых болей в животе, поноса, тошноты, рвоты, ложных позывов, метеоризма. Стул бывает жидким, иногда с кровяными прожилками. После опорожнения кишечника чувствуется легкое облегчение. Чаще всего причиной этих заболеваний служит неправильная работа ЖКТ, погрешности в питании, злоупотребление тяжелой и жирной пищей, наследственный характер, смена климата. Основой лечения является своевременный прием сорбентов: «Смекта«, «Полисорб«, «Энтеросгель«, «Фосфалюгель» либо обычный активированный уголь. Также принимают препараты для устранения повышенного газообразования в кишечнике, что является одной из причин резкой боли, когда пузырьки газа давят на стенки кишечника. К группе препаратов, устраняющих метеоризм, относятся: «Эспумизан«, «Пассажикс«. Для снятия болевого синдрома можно принимать лекарственные препараты, относящиеся к группе спазмолитиков: «Тримедат«, «Дюспаталин«, «Необутин«, «Иберогаст«.

Читайте также:  Как лечить синдром раздраженного кишечника народными средствами

Симптомы язвенного колита

Холецистит, панкреатит, ДЖВП. Данные заболевания бывают как острыми, так и хроническими. Но в обоих случаях сопровождаются сильными болями в животе, тошнотой и диареей. При холецистите боль локализуется справа, при панкреатите вверху живота. Для холецистита, панкреатита и ДЖВП характерна отрыжка, постоянное чувство тошноты, расстройство стула, отсутствие аппетита. При воспалении желчного пузыря, поджелудочной железы принимают препараты, содержащие ферменты: «Мезим«, «Фестал«, «Панкреатин«.

Симптомы при холецистите

Для женщин боль в животе и расстройство стула может свидетельствовать о внематочной беременности, воспалении яичников и придатков. Данные заболевания требуют немедленного обращения к специалистам. Также вышеупомянутые симптомы могут свидетельствовать о приближении менструации. Из-за гормональной перестройки организма, матка увеличивается в размерах и давит на стенки кишечника, что и вызывает боль и понос. Такое состояние перед началом критических дней не требует врачебной помощи и проходит самостоятельно через 1-2 дня после наступления менструации. Если же расстройство стула и боль в животе не проходит самостоятельно или после приема лекарственных препаратов, относящихся к группе сорбентов и спазмолитиков, то стоит посетить гинеколога и гастроэнтеролога.

Сигналы организма, указывающие на внематочную беременность

Заболевания инфекционного характера

На первое место среди заболеваний инфекционного характера, сопровождаемых болью в животе и поносом, выходит кишечная или ротавирусная инфекция, еще ее называют кишечным гриппом. Чаще всего заболевания инфекционного характера сопровождаются повышением температуры тела. Но могут протекать и при нормальной температуре. Помимо острых болей и частого стула (иногда до 10-15 раз в сутки) наблюдается отсутствие аппетита, непереносимость некоторых запахов, сильная слабость.

Лечение ротавирусной инфекции

Дизентерия. Весьма опасное инфекционное заболевание, вызываемое бактериями Шигелла. Для дизентерии характерны те же симптомы, что и для ротавирусной инфекции. Но отличительные черты все же есть. При ротавирусе обильный частый стул, а при дизентерии стул наблюдается гораздо реже. При дизентерии стул со слизью и прожилками крови.

Что такое дизентерия и ее симптомы

Как и любые заболевания инфекционного характера, дизентерия и ротавирусная инфекция лечатся противовирусными препаратами: «Циклоферон«, «Кагоцел«. Также назначаются сорбенты: «Энтерофурил«, «Смекта«, «Энтерол«. Антибиотики при вирусных инфекциях не назначаются.

Внимание! При кишечных инфекциях важно вовремя начать лечение и обратиться за помощью к специалисту.

Видео — Причины рвоты, диареи, боли в животе

Другие причины поноса и болей в животе

  1. СРК или синдром раздраженного кишечника. В последние годы это заболевание относят к разряду психических расстройств, которые проявляются в организме в ответ на стресс, тревогу, волнение. Залогом успешного лечения СРК является постоянное наблюдения у психотерапевта и прием успокоительных препаратов. При возникновении дискомфорта можно принимать сорбенты и спазмолитики.

Ранние симптомы инфаркта миокарда

Первая помощь при инфаркте миокарда

Симптомы кишечной непроходимости

Симптомы болезни Крона и воспаления кишечника

Симптомы рака кишечника

Симптомы беременности на ранних сроках

Внимание! Данная группа заболеваний имеет совершенно другие причины возникновения поноса и болей в животе, поэтому должна лечиться у других специалистов.

Схема лечения

  1. Обильное питье, не менее 3 литров чистой воды в день.
  2. Своевременный прием необходимых препаратов.
  3. Постельный режим.
  4. Исключение из рациона вредной и тяжелой пищи.
  5. Строгий контроль за состоянием здоровья.
  6. При ухудшении состояния обязательная консультация специалиста, для выяснения причины заболевания, диагностики и сдачи необходимых анализов (общий анализ крови, который показывает наличие или отсутствие воспалительного процесса в организме, анализ кала и мочи, УЗИ брюшной полости) для исключения различных патологий.

Медикаментозное лечение

Отравления Воспалительные процессы Заболевания инфекционного характера
Сорбенты: "Смекта", "Полисорб", "Неосмектин", "Энтеросгель", "Фосфалюгель", активированный уголь Сорбенты: "Смекта", "Неосмектин", "Полисорб", "Энтеросгель", "Фосфалюгель", активированный уголь.
Для устранения метеоризма: "Эспумизан", "Пассажикс".
Для снятия спазмов и болевого синдрома: "Тримедат", "Дюспаталин", "Необутин", "Иберогаст".

Для улучшения пищеварения и нормализации стула: "Мезим", "Фестал", "Панкреатин"

Противовирусные препараты: "Циклоферон", "Кагоцел".
Сорбенты: "Смекта", "Полисорб", "Неосмектин", "Фосфалюгель", "Энтеросгель", активированный уголь для выведения токсинов и шлаков, накопившихся в организме

Народная медицина

  1. 1 ст.л. семян укропа залить стаканом кипятка, дать настояться 10-15 минут. Пить вместо чая. Отвар снимает спазмы, регулирует перистальтику кишечника, улучшает пищеварение.
  2. Горсть сухих корок граната залить водой, кипятить на медленном огне 10-15 минут. Затем настоять и принимать по 2/3 стакана после еды. Корки граната известное средство против поноса.
  3. Корки сухого ржаного хлеба замочить в воде на 15-20 минут. Принимать отвар 4-5 раз в сутки по 2/3 стакана.
  4. Рисовый отвар, оставшийся после варки риса, принимают в течение суток по 1/2 стакана.
  5. Крепкий черный чай. Заварить обычный черный чай, добавить сахар (но не мед) и пить 3-4 раза в сутки. Отличное средство от поноса и обезвоживания организма.

Видео — Причины и следствие постоянного поноса

Профилактика

  1. Не забывайте об элементарных правилах гигиены. После улицы обязательно мойте руки с мылом.
  2. Всегда имейте при себе влажные антибактериальные салфетки и антисептическую жидкость.
  3. Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
  4. Покупайте мясо, рыбу и молочную продукцию только у проверенных поставщиков.
  5. Не употребляйте в пищу продукты с истекшим сроком годности.
  6. Приготовленную еду храните в холодильнике.

Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *