Detox программа комплексного очищения организма отзывы

Добрый день! Зовут меня Марина, мне 25 лет, и я хочу поделиться своей историей об очищении организма. Думаю, что про детокс-программы слышали многие, а немалое число людей уже попробовали их на себе. Мое отношение к нему было абсолютно нейтральным, то есть, никаким! Я сторонник здорового питания, вес мой стабильно стоит на месте, да и рабочий график особо не позволяет лишний раз засидеться за столом со всякими вкусностями.

Но как бы я не старалась придерживаться здорового рациона, перекусы на ходу далеко не редкость. Если добавить к этому регулярное недосыпание и стрессовый режим работы, то нет ничего удивительного в том, что все это начинает сказываться на внешности и самочувствии. Последнее время, я стала замечать, что у меня появились проблемы с желудком, волосы и кожа потускнели, стали ломаться ногти, а чувство усталости сопровождает весь день, даже после полноценного восьмичасового сна.

Естественно, я задумалась над причинами и над тем, как все эти изменения устранить и «перезапустить» свой обмен веществ без особого стресса для организма и вреда для здоровья. Хотя я стараюсь свести к минимуму употребление неполезных продуктов, этого недостаточно, чтобы мое тело полностью избавилось от уже накопленных шлаков и токсинов. Да и ежедневное стояние в московских пробках в облаке выхлопных газов, здоровья тоже не прибавляет. На мысль, попробовать трехдневную детокс-программу меня натолкнула подруга, которая недавно прошла курс очищения и осталась очень довольная результатом.

Но, все по порядку! Для начала поподробнее расскажу, что такое детокс программа, реальные отзывы о которой я педантично изучила, для чего она проводится и нужна ли вообще?

Что такое «детокс» и с чем его «едят»?

Детокс – сокращение от слова детоксикация, то есть, очищение от ядов и токсических веществ.

Наш организм регулярно подвергается различных атакам извне – плохая экологическая обстановка, вредная еда, ненатуральная косметика, медикаменты и другие негативные факторы, приводят к накоплению шлаков и токсинов, закислению и, как следствие, к проблемам с самочувствием, внешностью и фигурой. Именно из-за зашлакованности органов и систем, возникают:

  • Кожные проблемы – разные высыпания, аллергические реакции
  • Расстройство сна
  • Лишние килограммы и сантиметры на талии и бедрах
  • Регулярные головные боли
  • Сухость, ломкость, выпадение волос и т. д.

При этом, даже если вы питаетесь правильно и ведете здоровый образ жизни, от этих вредных веществ организм сам избавиться не в состоянии, ему нужна небольшая помощь. Детокс-программы – своего рода «каникулы» для здоровья, позволяющие быстро перезапустить внутренние процессы. Это не жесткая диета, не «голодание», как думают многие, а разгрузочные дни с ощелачивающими продуктами. Такая генеральная уборка насыщает организм полезными элементами, ускоряет метаболизм и позволяет быстро вернуться в хорошую форму.

С чего я начала?

Cуществуют различные методы очищения – некоторые требуют нахождения в специализированных клиниках, поскольку включают применение довольно жестких мер, к примеру, очистка кишечника клизмами, промывания желудка и т.д., а это требует врачебного сопровождения. Другие, более лояльные – детокс-программы на функциональных соках и смузи, которые вполне себе легко проводятся в домашних условиях.

Поскольку detox сегодня, это один из ЗОЖ-трендов, который с каждым днем приобретает все больше сторонников, я решила остановиться на этом варианте и начала скрупулезно изучать информацию. В интернете увидела сайт GREEN DETOX, посмотрела программу, прочла информацию и подумала, что ничего сложного в этой системе нет и я вполне могу справиться самостоятельно.

Скажу сразу – с выводами я поторопилась! 🙂

Подготовка к детокс-программе

Чтобы облегчить вхождение в детокс-программу, требуется несложная предварительная подготовка. Организм должен привыкнуть к другому режиму питания, а к этому надо грамотно подготовиться, тогда положительный результат ждать себя не заставит. Итак – главные принципы вхождения в детокс-программу, которые помогут сделать ее максимально легкой и эффективной:

Полностью исключить копчености, мучное, кофе, соль, сахар

Этот пункт не вызвал никаких трудностей, поскольку в моем рационе перечисленные продукты гости крайне редкие. Единственное без чего было сложно обойтись – это кофе, мой личный «Энерджайзер», помогающий оставаться работоспособной и активной весь день.

Здесь было сложнее перестроиться в том плане, что нужно кушать маленькими порциями и часто (5-6 раз в день). Я иногда и один раз поесть-то забываю, а здесь пришлось приспосабливаться.

Читайте также:  Как вырабатывается желчь после удаления желчного пузыря

Рекомендация из личного опыта – если есть возможность, лучше планировать детокc на отпуск! Так гораздо проще держаться в заданном ритме. Хотя, перестроиться можно, конечно, и в рабочем режиме.

Никаких жареных блюд – только вареная, запеченная и сырая еда (фрукты, овощи, ростки, нежирное мясо, рыба, зелень, гречка, овсянка, обезжиренный творог и т.д.

Как видите, набор продуктов для подготовительного этапа вполне обширен и позволяет приготовить вкуснейшее блюдо по своему вкусу. Учитывая сколько рецептов диетических блюд существует, меню ограничено только собственной фантазией.

Соблюдение питьевого режима

Обязательно пить не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Разрешается чистая вода (без газа) и зеленый чай. Обязательно утром натощак следует выпивать стакан воды.

Здесь комментарии я думаю излишни – если вы настраиваетесь на очищение, о каком алкоголе может идти речь!

Как выглядело мое меню на день

Утром натощак стакан воды – для разгона метаболизма. Хорошо в воду добавить кусочек лимончика и листик мяты – вкусненько и освежает. Дальше, в течение дня, тоже старалась пить именно воду, еще брала с собой в термосе травяные настои (ромашковый чай, травяной сбор с мятой), но это на любителя.

Тост из цельнозернового хлеба, овощной салат с оливковым маслом, мятный чай.

Яблоко (ч/з 2-2,5 часа после завтрака).

Овощной суп с фасолью, салат из помидора, огурца и несоленого сыра, апельсиновый фреш.

Финики с грецкими орехами.

Макароны с грибами и соусом песто, зеленый чай.

Черничный смузи (не позднее чем за 3 часа до сна).

Отличным вариантом для перекуса может быть авокадо, банан, морковный хлебец, огурчик с небольшим кусочком козьего сыра, горсть изюма. На ужин обязательно белок – кусочек отварной или паровой куриной грудки или нежирной рыбы, в дополнение всегда овощи – запеченные, свежие, тушеные. Льняное или оливковое масло, вкусный соус помогут даже из самого ограниченного набора продуктов сделать вкусное блюдо.

Итак…Первые попытки очистить организм и чем они закончились

После трехдневной подготовки, я наконец приступила к самому детоксу. С вечера в маркете накупила разных фруктов и овощей для приготовления смузи и соков. И вот наступило утро. Как обычно, после пробуждения выпила стакан воды и стала готовить себе вкусный и полезный напиток из яблока, морковки и сельдерея. Итог, сок у меня, конечно, получился, но:

  • Время на «почистить» ингредиенты.
  • Время на помыть соковыжималку.
  • От однообразных напитков начинаешь «чахнуть» уже к обеду.
  • Покупка большого ассортимента ингредиентов влетает в копеечку.

А еще есть и другой важный фактор – сок надо пить свежим, то есть, выжать его дома, разлить по емкостям и взять с собой, это не вариант. Но и носить на работу соковыжималку, как вы понимаете, тоже. Поэкспериментировав и здраво оценив ситуацию, я подумала, что вариант с готовой детокс-программой – идеальное решение. Больше не стала ничего изобретать и позвонила в GREEN DETOX.

Мои впечатления от программы GREEN DETOX

Поскольку я изначально настраивалась на трехдневную разгрузку, то и заказала 3-дневную детокс-программу. Меня самым подробным образом проконсультировали по- поводу пищевого поведения на этот период, уточнили адрес, по которому следует доставить продукт и удобное время. Точно в назначенное время, курьер привез мне пакет, с 8 бутылочками.

Каждая бутылочка с соком пронумерована, поэтому никаких путаниц не происходит. Пить соки нужно через 2-2,5 часа, если сильно проголодаешься, ничего страшного нет в том, чтобы интервал сократить. Главное условие – никакой еды! Фреш заменяет все приемы пищи, кроме него можно только воду и травяной чай. В напиток входит шесть(!) разных ингредиентов.

Благодаря технологии холодного отжима, сок долго остается свежим, не окисляется, кроме того, он сохраняет на 80% больше полезных веществ, чем тот, который я готовила самостоятельно своей домашней соковыжималкой. Еще один неоспоримый плюс – состав и пропорции напитка составлял опытный врач. Ингредиенты подобраны таким образом, чтобы организм в течение дня получит все необходимые витамины и микроэлементы, включая протеин, жиры и аминокислоты.

Сразу хочу признаться, хотя я и настраивалась на разгрузку, первый день все-же прошел в тоске и грусти. Особенно, когда кто-то из домашних начинает готовить себе на кухне что-то вкусненькое! Есть большой соблазн сорваться и слопать что-нибудь помимо сока. Скажу честно, я себя еле сдерживала. К вечеру небольшое чувство голода постигло меня, но я решила довести эксперимент с питанием до конца. В общем, ночь я спала спокойно и ждала утра, чтобы опробовать новую порцию.

На некоторых форумах, читая отзывы о детокс-программах, я обратила внимание, что большинству тяжелее всего дался второй день. Но на удивление, проснулась я легко, возникло такое необычное чувство «обнуления», когда вдруг захотелось без подталкивания попрактиковаться в йоге и позавтракать без кофе и шоколадки. Так, словно организм хорошо отдохнул.

Читайте также:  У младенца зеленый стул на искусственном вскармливании

Непередаваемое наслаждение я получила от утреннего напитка, который состоял из мандарина, яблока, грейпфрута, моркови и имбиря. Пока ехала на работу снова успела проголодаться, но такого непреодолимого чувства голода, как накануне, не возникло. Зайдя в офис, не стала отказывать себе в удовольствие и выпила еще одну бутылку сока. Зеленые овощи, особенно шпинат, не относятся к моим любимым, но сок состоял не только из него, а еще из яблока, ананаса и других компонентов, так что вкус шпината я особо и не заметила.

Второй день, я считаю, вообще был самым легким и удачным из всех. Возможно, потому что я много ездила по городу (вместе с бутылочками), а вечером встретилась в кафе с подругой, где медленно пила свой коктейль, замечая любопытные взгляды окружающих. У них ведь такого не было!

Проснулась утром с чувством легкости во всем теле. Позавтракала вкусным коктейлем из магического пакета, принесенного курьером и отправилась на… прогулку, поскольку был выходной. Сок при этом захватить с собой не забыла! Меню третьего дня в основном состоит из зеленых соков, включающих сельдерей, щавель, спирулину, яблоко и другие овощи и фрукты.

Хотя особого чувства голода я не испытывала, организм видимо перестроился и чувствовала я себя замечательно, но не буду скрывать (да простят меня вегетарианцы) мне страшно захотелось мяса. Да, да, устроила бы самая обычная отварная куриная грудка!

Но я стойко выдержала и не поддалась соблазну, решив, что из-за такой мелочи не стоит портить разгрузочные дни!

Выход из детокса был несложным, в моем случае, я просто вернулась к привычному режиму питания: салатам, утренней овсянке, творожкам, йогуртам и нежирному мясу. После курса очищения, ничего вредного мне не хочется, я стала еще больше есть овощей и фруктов, минимизировала кофе, пока еще не могу окончательно от него отказаться, но работаю над этим.

Какой результат я получила

Хочу сразу отметить, я очень довольна знакомством продуктами GREEN DETOX. Эти соки меня абсолютно убедили, что детокс программа отзывы о которой я читала, это не просто модный тренд и маркетинговый ход, а система, которая реально работает. Причем следовать ей очень просто – соки вкусные, пить их легко, а результат на лицо.

Что касается лично меня – значительно улучшился цвет лица, кожа стала свежей, в теле появилась легкость, вернулся нормальный сон, по утрам встаю бодро, заряда энергии хватает на целый день. Программу обязательно еще не раз повторю!

Я решил уделить внимание комплексной программе Детокс по нескольким причинам: во-первых, большой интерес к моей заметке о Коллагене Greenflash; во-вторых, из-за отсутствия информации на официальном сайте nlstar.com (все БАДы теперь продаются только в офф-лайн магазинах и заказать их через сайт НЕЛЬЗЯ!); в-третьих, общий интерес к здоровому образу жизни, красоте и здоровью – продукция NL International отличный в этом помощник!

Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.

Токсин – яд биологического происхождения. Вырабатывается, например, опухолевыми клетками, инфекционными агентами – бактериями, вирусами, грибами или паразитами, в частности, гельминтами.
Детоксикация, другими словами, это комплексное очищение организма от всего мусора (токсины, шлаки, соли), с которыми не в состоянии справиться наша очистительная система.
Понять, когда именно человек нуждается в этой программе легко понять по нескольким признакам:

  • пахнет плохо изо рта
  • наблюдается упадок сил
  • плохо настроение без видимых причин
  • частые простуды
  • кожная сыпь, фурункулы, угри
  • проблемы с пищиварением

Детоксикация заключается в кардинальном изменении питания. Поэтому наиболее правильным считается использование системы DETOX с функциональным питанием EnergyDiet и Energy Diet Smart.

Программа DETOX – это комплексный подход, генеральная чистка организма, включающая 4 этапа очищения.

Шаг 1-очищение кишечника

Цель: Выведение шлаков и токсинов, нормализация пищеварения.
Активные компоненты:

  • экстракт алоэ,который является отличным средством для выведения шлаков,улучшает функцию жкт.
  • Семена подорожника стимулируют работу поджелудочной железы,печени и желчного пузыря.Нормализуют моторную функцию кишечника.
  • Экстракт семян фенхеля усиливает секрецию желёз жкт ,стимулирует функцию почек.
  • Пищевое волокно “Флорация” абсорбирует токсины,способствует усвоению витаминов и минералов.

Шаг 2-очищение печени

Цель: Выведение шлаков и токсинов, улучшение работы печени.
Активные компоненты:

  • Куркума стимулирует выработку ферментов,которые отвечают за детоксикацию.
  • Имбирь усиливает метаболизм,помогает вывести почти все виды токсинов:пищевые,алкогольные,химические.
  • Мята действует как спазмолитик.
  • Лимон способствует очищению печени.Регулирует уровень кислорода и кальция в печени.
  • Зелёный чай защищает печень от токсического повреждения.

Программа Детокс от НЛ Интернешнл

Шаг 3-очищение почек

Комплекс растительных экстрактов оказывает мягкий мочегонный и противовоспалительный эффект.
Активные компоненты:

  • Экстракт кресс-салата – эффективное мочегонное средство, препятствует образованию камни в почках и мочевом пузыре, поддерживают выработку пищеварительных соков.
  • Экстракт опунции обладает противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действием. Имеет дренирующее действие, способствуя устранению отёков + цитрат калия предотвращает вымывание ценных минералов из организма.
  • Экстракт артишока богат биологически активными веществами. Антиоксиданты, которые присутствуют в артишоке, обладают способностью защищать клетки печени от губительного действия свободных радикалов. Разжижают желчь, повышают её текучесть, препятствуют образованию камней. Кроме того, обладает мочегонными свойствами.
  • Экстракт хвоща считается одним из лучших средств очищения почек. Препятствует образованию камней.
  • Floracia стимулирует рост полезной микрофлоры и нормализует работу кишечника. Абсорбирует токсины, способствует усвоению витаминов и минералов.
Читайте также:  Солевое слабительное в домашних условиях как приготовить

Шаг 4-поддержание баланса микрофлоры

  • Экстракт ромашки снимает воспаление желудочно-кишечного тракта (в частности, колита) и мочевого пузыря. Улучшает и регулирует перистальтику кишечника.
  • Экстракт фенхеля поддерживает пищеварение, препятствует повышенному газообразованию.
  • Экстракт мяты нормализует деятельность кишечника, препятствует развитию болезнетворных бактерий и метеоризма.
  • Бифидобактерии и лактобактерии -представители нормальной микрофлоры кишечника, отвечают за процессы ферментообразования, переваривания и всасывания. Участвуют в синтезе витаминов группы В в кишечнике. Поддерживают барьерную функцию кишечника и способствуют укреплению иммунной системы.
  • Floracia стимулирует рост полезной микрофлоры и нормализуют работу кишечника. Абсорбируют токсины, способствуют усвоению витаминов и минералов.

Уверен, вы обратили внимание, что все активные компоненты – натуральное растительное сырье, подобранное учеными для максимально эффективного решения поставленных задач.

Однако, помните, что перед применение рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом.

Сравнение с аптечными препаратами известных марок

Отзывы о программе Detox (дэтокс) от NL International

Я прохожу программу Детокс дважды в год. Очень комфортная программа, нет никаких ограничений для привычной деятельности. Все проходит максимально мягко (хотя организмы у всех разные – это надо понимать!) Очень хорошо сочетается с коктейлями.

Понравилось, что можно купить отдельные этапы. Из-за больших камней мне доктор посоветовал не использовать 3й этап. Однако состав всех этапов ему очень понравился! Четвертый этап можно принимать отдельно для восстановления микрофлоры, например, после приема антибиотиков, либо после отпуска в другой стране. После кишечных отправлений тоже рекомендуется.

Для покупки программы Детокс, прочих БАДов и всего широчайшего ассортимента продукции NL International вам потребуется назвать номер вашего менеджера: ID 007-1515831 (лучше запишите). Или номер своей бонусной карты клиента. Воспользуйтесь кнопкой ниже для прохождения простой регистрации и выгодных покупок в магазинах нлстор:

А я сегодня хочу поделиться ещё одними результатами (отзывом) от пользования продукцией компании. Серьёзный пост. Доказательства результативности, как и всегда, в галерее. Долго не решалась рассказывать именно об этом, но пришла к пониманию того, что кому-то своим примером могу помочь. Сейчас хочу показать результат программы очищения организма Detox.

Программа Detox направлена на поэтапное бережное очищение организма. Шаг за шагом она способствует выведению шлаков и токсинов, нормализации обменных процессов и улучшению работы кишечника, печени, почек. Принимала утром и вечером, как в инструкции. Вместе с этим кушала ED и ED Smart! Каждая девочка, девушка, женщина переживает за любой «прыщик» на своём теле. Но когда это серьезное заболевание, перенесённое взрослым человеком, это уже — катастрофа! Так было для меня в прямом смысле этого слова — ветряная оспа. Больше всего, конечно же, переживала за лицо (случайно задевала, сдирала, чесала). Лицо всегда было чистым — без прыщей и угрей! Гордость! Но однажды…? оспа настигла и меня. Не буду передавать своё состояние, потому что это на тот момент было подобно концу жизни. Хочу лишь сказать, что безумно благодарна ?? коллеге по бывшей работе, что рассказал мне о продукте! Точнее просто поделился своим мнением о том, что его друг начал «жрать» какие-то порошки и чистить организм? «Я хочу порошок!» — сказала я. Тогда в моей жизни появились порошки, БАДы и BeLoved? . И я очень благодарна nl international за то, что абсолютно любому человеку доступно то, что кардинально меняет жизнь?? . . . Нечаева

Что такое программа Detox ?

Это комплексное очищение, состоящее из четырёх этапов:

  • Очищение кишечника.
  • Очищение печени.
  • Очищение почек.
  • Восстановление микрофлоры.

Это не слабительное, не мочегонное. Без отвратного вкуса, просто запиваете капсулы водой. Детокс так же решит проблемы с пищеварением, с запахом изо рта, с кожей (уйдут раздражения, экземы, угри, акне, прыщи, приобретёте здоровый цвет лица), волосы и ногти скажут вам спасибо! Улучшится иммунитет, улучшится обмен веществ, уйдёт сонливость и быстрая утомляемость!

Кому нужен курс детокс ?

  • Проблемы с кожей
  • Аллергии
  • Лишний вес
  • Проблемы с пищеварением
  • Хроническая усталость
  • Плохое питание
  • Наблюдается выпадение волос
  • Сниженный иммунитет
  • Курильщикам
  • Если употребляешь алкоголь
  • Плохая экология

Цена всего кейса — 2500 рублей.

Цена любого шага — 650 рублей.

Продажа БАДов через интернет-магазин на территории России запрещена, поэтому приобрести Вы можете только в фирменных магазинах NL.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *